Godnat og sov godt-metoden LIGHT

Rosa skriver:

Ork, det kender jeg sagtens - men problemet har været at de der "hovsa, nåh var det bare sådan du ville have det"-løsninger aldrig har holdt mere end en enkelt nat eller to, så var vi tilbage igen, og en stakkels kvinde kan kun tåle at få håbet knust et vidst antal gange før man ser sig om efter en mere holdbar løsning 

Jeg er absolut ikke tilhænger af totalitære styresystemer, og da slet ikke i hjemmet - men vi har brug for noget hvor der er en helt fast politik som bliver ført, og nu er det bare et spørgsmål om at finde balancen. Jeg har besluttet at give det en chance, det her med ikke at tage ham op/ned. Og så være standhaftig... Uhh, spændende.

 

UPDATE:

Far rapporterer: I nat sov han for første gang i en måned fra 20.20 til ca. kl. 4, fik en tår vand og pylrede til 5 og sov til 6.30.  Det går den rette vej!!

Til hans formiddagslur kl 9 redte jeg op i kravlegården, og lagde ham og slukkede lyset - knægten sov efter 3 minutter uden en lyd!!!  YAY!!!! It's working!!!

TILLYKKE med jeres succesoplevelse...SÅDAN!!!!

Rosa skriver:

Det er mere synd at han græder sig i søvn til hver eneste lur / nat fra nu af og flere måneder (år?) frem, end at han græder de 45 minutter et par dage i træk hvor jeg går ind til ham og laver en " op og ned" hvert 5-7 minut. Med "op og ned" mener jeg at jeg går ind helt roligt, tager ham op og krammer ham, siger "rooolig skat, jeg er lige her", svinger ham stille frem og tilbage og lægger ham ned igen når han er faldet til ro og trækker vejret roligt (det tager faktisk kun ca. 30 sekunder). Men så snart han er tilbage i sengen så græder han jo igen - usch, det er hårdt.

 

 

 

Halløjsa... 

Jeg har absolut ikke læst tråden - kun det som du startede den med... 

jeg har brugt op/ned og "godnat og sov godt" med min søn - i min egen modificerede udgave..

Dvs. startede med der gik 1 minut imellem, så 2, derefter 3 i den spæde start... 

Jeg har aldrig gået over 5-6 minutter, jeg havde ikke psyken til at gøre det længere.. Men det var heller ikke nødvendigt... 

Men det virkede.. i begge omgange... 

Første gang var han helt lille, og det var op/ned metoden som jeg havde der. Jeg fulgte den så godt som muligt, men han var 3-4 måneder, og havde været plaget af kolik inden.. 

Anden omgang - var også den sværeste, men kan ikke huske hvor gammel han var... Men vi havde også SP indeover, hvor hun filmeede.. og selvfølgelig sover han uden problemer når hun filmer.. 

Men i hvert fald, der var nogle dage der trak tænder ud.. Damn det var noget møg.. 

I de sidste mange måneder har han sovet UDEN et kny.... Vitterligt.. 

det som jeg har gjort er at holde fast i en fast rutine omkring sengetid. 

- vitaminpille

- bad (hveranden dag)

- godnatcd (som han nu selv sætter på)

- pusle på puslebordet med creme osv. 

- slukke musikken

- børste tænder

- drikke op til et glas vand

- synge 1 vers af "elefantens vuggevise" (før har det været 2-3 vers)

- slukke lyset imens og tænde natlampe

- lægge ham i sengen, og lige tage ble m.m. fra puslebordet

- lægge ham ned igen, når han rejser sig, og lige protesterer og sige "det er sovetid nu, du skal sove... Sov godt skat, jeg elsker dig" og så gå ud

- Knægten sover som regel... halvdelen af gangene rejser han sig lige en sidste gang, men så gør jeg det samme som ovenover, og så sover han lige efter. 

Tror det er den faste rutine, der har gjort at han VED at han skal sove.. hvis han så ikke ville sove, så venter jeg så i intervaller inden jeg går ind til ham... typisk op til 5 min... Men det er sjældent det sker.. 

Min far sagde faktisk den anden dag at han var noget imponeret over at jeg bare fik ham til at sove på den måde, når hans kæreste havde problemer med at få sine børnebørn til at sove når hun passede dem.. 

Men det har krævet et stort stykke arbejde, og ved du kommer ud på den anden side... 

håber det kan bruges - qnuzz

Rosa skriver:

Will do!!! Hvor gammel er det nu han er? 

Thanks! Han er lige godt 5 mdr., og vågner stadig med 1-2 timers mellemrum natten igennem. 

Jeg håber, det lykkes for jer - og os! 

Rosa skriver:

Ah! Good point! 

Rosa skriver:

Hey folkens.

Først og fremmest vil jeg lige gøre opmærksom på at hvis denne debat løber af sporet som de forrige som hat omhandlet godnat-og-sov-godt-metoden så bliver den lukket omgående, så please - hold en ordentlig tone! Jeg hverken mishandler mit barn eller ignorerer hans behov eller alt det andet der så tit sniger sig ind i debatten om den bog (som jeg ikke har læst).

Jeg har fået rådet fra en MEGET kompetent familierådgiver-dame (uddannet sygeplejerske, SP og familievejleder) med mange års erfaring, at vi smpelthen skulle til at skrue ned for serviceniveauet herhjemme om natten. En dreng på 8 mdr KAN SAGTENS sove igennem 8-10 timer på dagens måltider, lidt vand og en tør ble, sagde hun efter at have hørt om vores situation. Bum!

Forklaring:

Den sidste tid er nattesøvnen totalt gået fløjten og vores søn på snart 8 mdr og 8 kg sover KUN hvis vi vugger ham i søvn, hvilket ofte tager op til en time med rasende gråd og sparken (jeg er en lille pige på 160cm og min ryg er efterhånden helt i smadder). Han vågner om natten og græder i timevis, men hvis vi tænder lyset og snakker med ham så er han HELT i hopla og pludrer, griner og snakker til den lyse morgen.

Han har væske på begge ører og sover med hovedet hævet og får børnepanodil, så han er nogenlunde smertedækket, og det er altså ikke derfor. Han har simpelthen bare "glemt" hvordan man falder i søvn selv. 

Jeg har ellers været hårdnakket modstander af den ovennævnte metode, men jeg er OGSÅ modstander af at min søn skal græde 5-6 timer i døgnet og vugges i søvn. Jeg har i mange (7) uger nu kæmpet med alle de blide metoder - uden held. Og vi er ved at gå helt i smulder herhjemme...

Vi har 3 timer sammen om aftenen hvor der er ro - derudover tager Niklas pt. nattevagten (han har ferie til nytår) og jeg tager over kl 7 og har ham resten af dagen mens Niklas hviler ud og sunder sig... Ved hver af de 3-4 lure om dagen gentager cirkuset sig med gråd, pylleri og laaaange vuggeture. Det er bare så uholdbart.

Det er mere synd at han græder sig i søvn til hver eneste lur / nat fra nu af og flere måneder (år?) frem, end at han græder de 45 minutter et par dage i træk hvor jeg går ind til ham og laver en "op og ned" hvert 5-7 minut. Med "op og ned" mener jeg at jeg går ind helt roligt, tager ham op og krammer ham, siger "rooolig skat, jeg er lige her", svinger ham stille frem og tilbage og lægger ham ned igen når han er faldet til ro og trækker vejret roligt (det tager faktisk kun ca. 30 sekunder). Men så snart han er tilbage i sengen så græder han jo igen - usch, det er hårdt.

Under natten må vi så kun give ham vand fra nu af, tage ham over i vores seng, men ikke vugge og gå frem og tilbage med ham som vi plejer. 

Det er godt nok noget af et kompromis, men nu er vi der hvor intet andet hjælper, og jeg har en slatten og træt lille fyr det meste af dagen. Det tidspunkt han er allermest kæk på er faktisk timerne inden sengetid, og tit har jeg bare lyst til at lade ham være oppe, selvom han sidder og gaber og gnider øjne   

 

Nå piger - er der andre derude som har gjort noget lignende, og virkede det?

 

 

 

Jeg vil sige, at jeg 7-9-13 ikke har haft de store problemer med at Laura ville sove. Hun har altid været vant til at sove i sin egen seng/vugge og fra hun var 5 mdr. er hun kommet i seng kl. 19 og lagt sig til at sove (næsten) med det samme.

De dage hvor hun har lavet en lille scene har jeg praktiseret nogenlunde samme metode, som den du beskriver, og det har også virket

Det er godt at høre, I har skruet ned for serviceniveauet, så I kan få lidt kvalitetstid alene

Lyder som mit barn. 7-8 måneder hvor vi hver enste nat var oppe mellem 5-11 gange gjorde at vi næsten ikke var mennesker mere. Vi (dvs kæresten lagde VETO og sagde NU ER DET NOK) Sagde det samme som dig, mht at de altså burde kunne sove, og hun altså GODT kunne manipulerer, selv om jeg nægtede. Mor her flyttede ud af huset (kun om natten) i 5 dage. Far kørte god nat og sov godt i de dage og da jeg kom hjem så sov hun faktisk igennem (indtil kl 5) Et nyt liv kunne begynde.

dorthemus skriver:

Sødeste Rosa

Har allerede sagt det væsentligste tidligere, men jeg tror måske det vil være bedre hvis du/I ikke tager ham op hver gang i er inde i værelset hos ham  Som du ved, står jeg med samme problem, men hos os virker den ikke med at tage hende op..det gør jeg kun hvis hun er meget ulykkelig og så snart hun er faldet til ro blir hun lagt ned igen  I stedet for at tage hende op, lægger jeg en hånd på hendes bryst eller stryger hende over ansigtet og siger "så så schyyyy mor er her og jeg elsker dig"..den samme remse hver gang uanset puttested og tidspunkt.

Men hvis det virker godt hos jer, så er det det bedste...I skal gøre det der passer til jer og jeres dreng

Keep up the good work

Vil lige give dig ret i det med ikke at tage ham op, men i stedet lade ham stå i sengen hvor man så kan nusse, kramme snakke ham til ro.

Har brugt en mild udgave af godnat og sov godt til begge mine piger. Jeg tager ikke tid på hvor lang tid der skal gå mellem jeg går ind til dem men lytter på hvordan gråden lyder. Er den lille fx virkelig ulykkelig går det max et minutstid men er det blot skælden ud trækker jeg den lidt.

Så er det snart sengetid igen - wish me luck  Nu bliver der sagt godnat, lyset slukkes og så er der no mercy... (Dvs. jeg går ind, lægger ham ned og giver sutten, men ingen vuggen, syngen, puslen osv.)... Uhhh, det er spændende, han har jo sovet så fint hele dagen og været gladere end han har været i ugevis 

Hej Rosa

Jeg har altid været stor modstander af den metode og har altid nægtet at tage den i brug, på trods af store problemer ved sengetid, hvor næsten hele vores aften gik med, at få Celina til at sove.

Men vores forhold hænger i laser og vi kan bare ikke mere Celina er knap 1½ år gammel. Så nu gør vi som jer. Dog ikke med tid på, men vi lytter til hendes gråd og vurderer ud fra det. Hun prøver os af i stor stil og jeg tror på, at det lige nu er vigtigt, at hjælpe hende med at lære grænserne at kende. Hun bliver vildt hidsig når hun ikke får sin vilje og slår og smider sig på gulvet. Hun er MEGET tydelig i hendes behov og meninger.

Vi følger en meget fast rutine og så er det i seng. Hun er som regel fint tilpas når vi lægger hende, men det går over det kan nemt tage op til 2 timer at få ro. Celina rækker ud og vil op og tager vi hende op, er der intet og hun finder ud af, at hun kan få sin vilje.

Så vi står samme sted som jer og jeg synes også det er enormt hårdt! Min SP siger, at hos nemme børn vil der kun gå få dage, men Celina har langt fra været nem, så vi kæmper endnu og har faktisk gjort det længe. Nogle aftener bliver kl. faktisk over midnat, før der er helt ro.

Håber det snart bliver nemmere både hos jer og her

Knus fra Mathilde

D.B.L skriver:

Vil lige give dig ret i det med ikke at tage ham op, men i stedet lade ham stå i sengen hvor man så kan nusse, kramme snakke ham til ro.

Har brugt en mild udgave af godnat og sov godt til begge mine piger. Jeg tager ikke tid på hvor lang tid der skal gå mellem jeg går ind til dem men lytter på hvordan gråden lyder. Er den lille fx virkelig ulykkelig går det max et minutstid men er det blot skælden ud trækker jeg den lidt.

 

Sådan er det også her og det fungerer