PCO venlig madopskrifter :D

Bambii skriver:

 Men har på fornemmelsen at hvis jeg ikke laver en livsstilsændring så bliver det værre og vil ikke ødelægge chancerne helt for mig selv for at blive mor en dag... Men er bare ikke helt nemt at lave hele ens liv om og slet ikke når man har en kæreste der er alt for tynd og så skal lave "fed" men til ham eller hvertfald lave noget andet mad, for så er det nemt at blive fristet..

 

Hej.

Bare fordi du har PCO så betyder det ikke, at du slet ikke kan få børn, men ja chancerne for det er dog formindsket rigtig meget. Det kan man dog ændre ved at ændre sin kost. Jeg kan godt se hvad du siger med at din kæreste skal have anden mad end dig, men det er slet ikke sikkert, men prøv at tage et kig på bogen, du bliver sikker forbløffet når du ser hvad du skal spise  Jeg blev ihvertfald positivt overrasket da jeg selv så det.
Du kan jo bare lave kartofler, ris eller pasta tildin kæreste, og så selv spise en salat - det gør jeg også.

Det er nemt at blive fristet og jeg bliver det også stadigvæk, men så må du have en kæreste der bakker op om dig, og støtter dig i dit valg.  Det har jeg også en sød kæreste der gør. Jeg vil ihvertfald med glæde være med til at bakke andre op, som også kan få det svært i deres forløb. Er stadigvæk selv ny, men min sukkertrang, som jeg ellers også har, er faktisk slet slet ikke så slem mere.
Førhen kunne jeg spise én pose chips om dagen, men nu har jeg faktisk ikke rørt én enkelt chips siden 9. novenber, så det bliver klart lettere med tiden.

skatte_pige skriver:

Hej.

Bare fordi du har PCO så betyder det ikke, at du slet ikke kan få børn, men ja chancerne for det er dog formindsket rigtig meget. Det kan man dog ændre ved at ændre sin kost. Jeg kan godt se hvad du siger med at din kæreste skal have anden mad end dig, men det er slet ikke sikkert, men prøv at tage et kig på bogen, du bliver sikker forbløffet når du ser hvad du skal spise  Jeg blev ihvertfald positivt overrasket da jeg selv så det.
Du kan jo bare lave kartofler, ris eller pasta tildin kæreste, og så selv spise en salat - det gør jeg også.

Det er nemt at blive fristet og jeg bliver det også stadigvæk, men så må du have en kæreste der bakker op om dig, og støtter dig i dit valg.  Det har jeg også en sød kæreste der gør. Jeg vil ihvertfald med glæde være med til at bakke andre op, som også kan få det svært i deres forløb. Er stadigvæk selv ny, men min sukkertrang, som jeg ellers også har, er faktisk slet slet ikke så slem mere.
Førhen kunne jeg spise én pose chips om dagen, men nu har jeg faktisk ikke rørt én enkelt chips siden 9. novenber, så det bliver klart lettere med tiden.

Jeg har en rigtig sød og dejlig kæreste, Som meget gerne vil støtte mig, men det er jo også helt nyt for ham, så kan skal jo også sættes ind i tingene og der er dog nogen ting han ikke forstår..

Jeg tænker på om man egentlig godt kan fjerne PCO 100% ved at lave sin livsstil helt om og leve sundt?

Bambii skriver:

Jeg har en rigtig sød og dejlig kæreste, Som meget gerne vil støtte mig, men det er jo også helt nyt for ham, så kan skal jo også sættes ind i tingene og der er dog nogen ting han ikke forstår..

Jeg tænker på om man egentlig godt kan fjerne PCO 100% ved at lave sin livsstil helt om og leve sundt?

Det er godt du har en sød kæreste som vil bakke dig op. Og ja I skal også begge lige ind i tingene, men prøv at oprette en gratis profil på www.pco-forum.dk - her kan I begge få svar på en lang række spørgsmål, som I nok sidder med.
Angånede om man har PCO hele live, kan jeg deværre ikke svarer dig på. Men har på fornemmelsen, at man aldrig kan fjerne sin PCO helt - men kun formindske den. Jeg har nemlig læst om piger der har droppet KISS diæten, som efterfølgende har taget det hele på igen.
Når man har PCO så er det jo virkelig en livsomlægning.
Håber ikke dette skræmmer dig, for det er bestemt ikke det jeg ønsker

skatte_pige skriver:

Det er godt du har en sød kæreste som vil bakke dig op. Og ja I skal også begge lige ind i tingene, men prøv at oprette en gratis profil på www.pco-forum.dk - her kan I begge få svar på en lang række spørgsmål, som I nok sidder med.
Angånede om man har PCO hele live, kan jeg deværre ikke svarer dig på. Men har på fornemmelsen, at man aldrig kan fjerne sin PCO helt - men kun formindske den. Jeg har nemlig læst om piger der har droppet KISS diæten, som efterfølgende har taget det hele på igen.
Når man har PCO så er det jo virkelig en livsomlægning.
Håber ikke dette skræmmer dig, for det er bestemt ikke det jeg ønsker

Nej, det skræmmer mig ikke.. Der er jo ikke noget at gøre ved det, det er nu engang sådan det er.. Men må da indrømme det er trist at tænke på man måske ikke kan få børn..

Jeg vil også gerne bede om hæftet. For mig drejer det sig dog ikke om at blive gravid, men om dels at tabe mig og dels om at prøve at dæmpe bivirkningerne ved min PCO.

Bambii skriver:

Nej, det skræmmer mig ikke.. Der er jo ikke noget at gøre ved det, det er nu engang sådan det er.. Men må da indrømme det er trist at tænke på man måske ikke kan få børn..

Tænk positivt i stedet, det var netop det som var med til at motivere mig, til at begynde på Kiss kuren.

Yes, ved at ændre min kost kan jeg tabe mig og blive sund, og have det godt med mig selv - men det vil også øger jeg chancerne for at blive frugtbar

skatte_pige skriver:

Tænk positivt i stedet, det var netop det som var med til at motivere mig, til at begynde på Kiss kuren.

Yes, ved at ændre min kost kan jeg tabe mig og blive sund, og have det godt med mig selv - men det vil også øger jeg chancerne for at blive frugtbar

Ja, det er rigtig nok...

Skouboe skriver:

Jeg vil også gerne bede om hæftet. For mig drejer det sig dog ikke om at blive gravid, men om dels at tabe mig og dels om at prøve at dæmpe bivirkningerne ved min PCO.

Jeg vil med glæde sende hæftet, alt jeg skal bruge er blot din mail, og så sender jeg den med det samme

Hæftet kan naturligvis også bruges til andet end at blive gravid, som fx almindelig inspiration til aftensmaden, alle opskrifter er bare lavet som PCO venlige, selvom jeg dog er blevet meget overrasket over hvad vi må spise.. Det eneste jeg savner rigtig rigtig meget er min frugt.. 

Kh Louise

skatte_pige skriver:

Jeg vil med glæde sende hæftet, alt jeg skal bruge er blot din mail, og så sender jeg den med det samme

Hæftet kan naturligvis også bruges til andet end at blive gravid, som fx almindelig inspiration til aftensmaden, alle opskrifter er bare lavet som PCO venlige, selvom jeg dog er blevet meget overrasket over hvad vi må spise.. Det eneste jeg savner rigtig rigtig meget er min frugt.. 

Kh Louise

Bah - jeg var ved at skrive min mailadresse, kom bare fra det igen fordi min ældste vågnede og ville have vand.. jeg giver min ammehjerne skylden..

daub.deluxe@gmail.com

Hej Louise,

Jeg har også PCOS og er faktisk lige gået i gang med KISS kuren og har lige købt spis dig gravid inden jul.

Synes det er super friskt af dig at lave en bog med opskrifter og at du med glæde deler den med andre. Det er super dejligt. Du må meget gerne sende nogle opskrifter til mig. Min mail er: miss.nadja@live.dk. Skulle jeg selv finde på nogle gode opskrifter undervejs, skal jeg nok sende dem til dig (men jeg må indrømme at jeg ikke er så fantasifuld, hehe)

Knus Nadja