Jeg er i uge 27 og har taget knap 4 kilo på, så jeg regner med at jeg holder mig under de 10 kilo alt i alt. Mit BMI var lige 26 som udgangspunkt, så der er lidt at tære på.
Med fare for at lyde arrogant, bilder jeg mig ind, at man dog har nogen styring med, hvor stor en vægtstigning man får under graviditeten - og dermed også, hvor stor en belastning man byder sin krop.
Jeg spiser sådan set som jeg plejer - dog mindre portioner (især efter at der ikke rigtig er plads i mavesækken), jeg motionerer det samme som før jeg blev gravid - og i samme øjeblik, jeg ikke kan fortsætte med min normale motion stryger jeg ned i svømmehallen. Det både for at være fit til fødslen, men så sandelig også så jeg hurtigt kan komme tilbage til min normale motion og garderobe.
MH Nana
Anmeld