Viventerdig skriver:
Du har helt ret!!! Har det på nøjagtig samme måde!! 
Tak og i lige måde .. I det mindste har vi julen i denne ventetid op til blodprøven.. Godt nok spændt .. Imorgen kl. 9.45 får vi lagt hele 2 æggebasser op Uhh jeg glæder mig 
Jo vil hellere end gerne have rådende ??!! 
Vi fik også lagt to æg op

Det er dejligt at der sker så meget inden bp så kan man forhåbentlig lægge det lidt fra sig

Her er de råd akupunktøren gav mig, tag det med et gran salt, det har jeg gjort, men de er da et par ting, man godt kan tage til sig

Undgå så vidt muligt for meget: Kaffe, alkohol, sukker, slik.
Følgende er godt for dig:
Grøn te, koriander samt æbler, pærer, og bananer.
Spis fornuftigt og sørg for højt fiberindhold i kosten (groft, grønt, brune ris) - forsøg at få de 3 farver grønsager
Hvert måltid skal indeholde protein (vegetabilsk eller animalsk) - spis gerne et æg om morgenen
Essentielle fedtsyrer (eks. Hørfrø olie)
2 liter vand om dagen
Det er vigtigt at du mindsker dit indtag af mælkeprodukter og hvedemel
Afstress (musik, yoga, meditation, osv)
Hold underlivet og fødderne varme – VIGTIGT !! Så på med en lækker uldtrusse

Lev dit liv som du plejer, men med moderat motion
Undgå spinning, aerobics og tunge løft
Undgå sauna, varmt karbad
Nyd dit liv: hvis du skal til fest eller være ude, spis den mad som du bliver tilbudt, og gør ikke så meget ud af det.
Vær optimist og forsøg at have det godt med dig selv!