Du skal simpelthen holde dig fra internettet, færsig slut,giv dig selv en periode på 2 uger hvor du kun må tjekke din mail og IKKE andet. DVSdu må bruge 5 min på nettet og så hopper du af igen. Efter de 14 dage kan du prøve at se hvordan det går, går det stadig ikke må du forlænge ugerne igen. Det kan jo ikke passe at du skalklippe kortet så det er svært at købe ind osv, du skal bare have frtaget muligheden for at købe noget som helst på nettet.
Få din kæreste til at lave en kode på computeren og så kan du kun komme på når han lukker dig ind og så kun de 5 min.
SURT, javist, men det skal nok blive det bedste for dig til du selv kan styre det igen:-)
Anmeld