Fødslesforberedelse???

Hej piger

Da jeg var til jordmoder i tirsdags fortalte hun mig, at fødselsforberedelse på Frederiksberg Hospital desværre er blevet sparet væk  Jeg skulle ellers være startet den 16. marts...æv!

Hun anbefalede mig at tjekke APA, Gotved eller yoga for gravide ud...synes det er en jungle  Jeg er mest tændt på yoga...

Hvad gik/går I til?

ja jeg er jo ikke så langt endnu, men jeg har tænkt mig at bruge yoga

Altså jeg gik ikke til noget da jeg ventede min søn.. Jeg var lidt for sent ude..  Men havde det også sådan at han jo nok skulle komme ud, og JM troede faktisk at jeg havde gået til FFB, så jeg må have klaret det meget godt..

Jeg vil gerne gå til Yoga denne gang, hvis jeg da når det..

Den var svær  Jeg gik til fødselsforberedelse på mit jordmodercenter på amager første gang. Jeg vil sige, jeg nåede ikke at bruge så meget af det vi hørte om alligevel. Tror jeg var der 3 gange eller noget i den stil.

Overvejede yoga dengang, men synes faktisk det var ret dyrt, men havde garanteret været ret lækkert. Det eneste som egentlig er rigtig vigtigt, er at du skal tænke over eventuelle smertelindring - for det spørger de om når du når til et vis punkt i forløbet så er det måske rart at vide  noget om, hvad du måtte ønske.

Udover det forklarer, de sådan generelt, hvordan barnet bevæger sig ned og at man skal huske sin vejrtrækning.

Men ja helt klart:

Undersøg smertelindring, jeg kan anbefale epidural den var virkelig effektiv.

Her lidt om de forskellige metoder og præparater inden for lindring:

http://www.glostruphospital.dk/menu/Afdelinger/Graviditet/Foedsel/Smerter+og+smertelindring.htm

http://privatjordemoder.dk/?gclid=CILnyZmloqACFRks3godmHT3cQ

http://www.yogakompagniet.dk/index.php?page=11&gclid=CI7v89mjoqACFVgs3god60_5dw

Håber noget af det kan bruges

Knus Tanja 20+2  nr. 2

HVis du kan finde gravidsvømning, så er det helt klart super skønt.

Så ved jeg at Trissemusen brugte gravidyoga og var rigtig glad for det

Ellers er der en del af de privatpraktiserende JM'ere i kbh der har hold man kan gå på

Jeg tror heller ikke at det der kommunale fødselsforeredelse er særlig fedt, for at være ærlig. Så jeg tror ikke det er store tab

Zafir skriver:

HVis du kan finde gravidsvømning, så er det helt klart super skønt.

Så ved jeg at Trissemusen brugte gravidyoga og var rigtig glad for det

Ellers er der en del af de privatpraktiserende JM'ere i kbh der har hold man kan gå på

Jeg tror heller ikke at det der kommunale fødselsforeredelse er særlig fedt, for at være ærlig. Så jeg tror ikke det er store tab

Nej det er jo lige det..hmmm. Jeg har tænkt mig at gå til de tre gratis moduler som Rigshospitalet holder. Man møder bare op og så sidder man sammen med 50 andre.

1. modul handler om tiden efter fødslen

2. modul handler om fødslen fra A til Z (der skal Christina med)

3. modul handler om smerte og smertelindring.

Gravidsvømning lyder også dejligt

Tanja78 skriver:

Den var svær  Jeg gik til fødselsforberedelse på mit jordmodercenter på amager første gang. Jeg vil sige, jeg nåede ikke at bruge så meget af det vi hørte om alligevel. Tror jeg var der 3 gange eller noget i den stil.

Overvejede yoga dengang, men synes faktisk det var ret dyrt, men havde garanteret været ret lækkert. Det eneste som egentlig er rigtig vigtigt, er at du skal tænke over eventuelle smertelindring - for det spørger de om når du når til et vis punkt i forløbet så er det måske rart at vide  noget om, hvad du måtte ønske.

Udover det forklarer, de sådan generelt, hvordan barnet bevæger sig ned og at man skal huske sin vejrtrækning.

Men ja helt klart:

Undersøg smertelindring, jeg kan anbefale epidural den var virkelig effektiv.

Her lidt om de forskellige metoder og præparater inden for lindring:

http://www.glostruphospital.dk/menu/Afdelinger/Graviditet/Foedsel/Smerter+og+smertelindring.htm

http://privatjordemoder.dk/?gclid=CILnyZmloqACFRks3godmHT3cQ

 

http://www.yogakompagniet.dk/index.php?page=11&gclid=CI7v89mjoqACFVgs3god60_5dw

 

Håber noget af det kan bruges

Knus Tanja 20+2  nr. 2

Tak for svar og links  Dem vil jeg se nærmere på.

Tanja78 skriver:

Den var svær  Jeg gik til fødselsforberedelse på mit jordmodercenter på amager første gang. Jeg vil sige, jeg nåede ikke at bruge så meget af det vi hørte om alligevel. Tror jeg var der 3 gange eller noget i den stil.

Overvejede yoga dengang, men synes faktisk det var ret dyrt, men havde garanteret været ret lækkert. Det eneste som egentlig er rigtig vigtigt, er at du skal tænke over eventuelle smertelindring - for det spørger de om når du når til et vis punkt i forløbet så er det måske rart at vide  noget om, hvad du måtte ønske.

Udover det forklarer, de sådan generelt, hvordan barnet bevæger sig ned og at man skal huske sin vejrtrækning.

Men ja helt klart:

Undersøg smertelindring, jeg kan anbefale epidural den var virkelig effektiv.

Her lidt om de forskellige metoder og præparater inden for lindring:

http://www.glostruphospital.dk/menu/Afdelinger/Graviditet/Foedsel/Smerter+og+smertelindring.htm

http://privatjordemoder.dk/?gclid=CILnyZmloqACFRks3godmHT3cQ

 

http://www.yogakompagniet.dk/index.php?page=11&gclid=CI7v89mjoqACFVgs3god60_5dw

 

Håber noget af det kan bruges

Knus Tanja 20+2  nr. 2

Synes faktisk også yoga er lidt pebret, men jeg har før haft lyst til at gå til yoga

For øvrigt også tak for dit råd ang. smertelindring

Knus Dorthe

Ja lige præcis.. men jeg har hørt, at det bare skulle være super, så ved ikke om det er pengene værd  - hvis man har pengene i disse finanstidskriser

Det var så lidt...

Hav en dejlig weekend

Vi har meldt os til et weekendkursus via FOF eller noget. Det varer to dage og koster 600 ialt.