Du spørger hvad du skal gøre fordi du har for højt blodtryk og allerede er/var oppe på 200.
Men god ide i første omgang er måske at droppe ordnede som fanden, fandme, vrede smileys osv. Det spider bare endnu mere til dit dårlige humør og dermed en stigende blodtryk.
Tag en dyb indånding. Og tænk glade tanker. Det andet der hverken fjernet svigermor, hjælper på blodtrykket eller ændre situationen.
Gå ud og byg en snemand med den store af dem. Det plejer at bringe lidt glæde. Børnene mærker også dine frustrationer skal du huske.
Anmeld
Citér