Anonym skriver:
Så man skal ikke gøre noget ved det eller hvad mener du??
Mens jeg læste psykologi arbejdede jeg på klinik for angst og depression. Her behandlede vi angstlidelser, som pr. definition omhandler irrationelle ting. Som der bliver skrevet er frygt noget helt andet. For her er frygten rationel.
Angst behandles meget med eksponering. Dvs. at man udsættes for det man er bange for, så man kan se det ikke er farligt. Det illustrerer meget godt, at det jo ikke er angst som sådan, du har. For du er jo bange for noget som reelt ER farligt. Og her kommer psykologerne jo til kort. Og opgaven er nok (som der også bliver skrevet) bedre løst af politiet.
Når så det, du er bange for, er fjernet, kan det være, at du stadig er bange. Og så kan man behandle den angst. Men skynd dig at tage fat om problemets rod - jeg har siddet i lang tid på PTSD-afsnittet og det er altså ikke en sjov lidelse at ende ud i! Men der er stor sandsynlighed for, at du ender der, hvis du forbliver under den form for belastning i for lang tid!
Anmeld
Citér