Tager du vitamin piller?

Ja! GraVitamin. Skal jo lige have bøtten tømt!

ja det gør vi. vi tager livol multi vitamin.

vi spiser ellers sundt og varieret, men har altid taget vitamin piller bare for en sikkerheds skyld

Lærke&Liam. skriver:

Overskriften siger det hele, er lige nysgerrig og overvejer om jeg skulle tage en selvom vi spiser varieret og for det meste ok sundt

B-Vitaminer 

Jeg gør, men kun fordi jeg er gravid. 

Tager GraVitamin, GraviOmega, kalk og jern. 

Inden jeg blev gravid, tog jeg i perioder Longo Vital. Synes jeg blev meget mere frisk, når jeg tog dem

Ja det gør jeg  Startede egentlig fordi min mand skulle tage vitaminer efter en operation for 3 år siden, så kunne jeg ligeså godt også 

Multivitamin

Kalk

Jern (når jeg husker den, for må ikke tages sammen med kalk)

Folinsyre

Gele Royal

Zink / D vitamin hver 2. dag

Lærke&Liam. skriver:

Overskriften siger det hele, er lige nysgerrig og overvejer om jeg skulle tage en selvom vi spiser varieret og for det meste ok sundt

Jeg plejer ikke at tage, men fordi jeg er gravid supplerer jeg med multivitamin, kalk og jern

Lærke&Liam. skriver:

Overskriften siger det hele, er lige nysgerrig og overvejer om jeg skulle tage en selvom vi spiser varieret og for det meste ok sundt

Ja, jeg er ved at tabe mig og bange for at jeg ikke får vitamin nok fordi jeg jo spiser meget mindre end normalt

Jeg spiser dem fra budget, og ud over det så spiser jeg jernpiller og fiskeolie fordi jeg har manglet jern i laaang tid og så får jeg ikke nok fisk i løbet af ugen ;D

Ja - budget multi vitaminer når jeg husker dem 

Jeg tager jern, da jeg ellers har tendens til at blive træt, svimmel og i værste fald nær besvimelsesanfald. Derudover vitamin D her i vinterhalvåret. Er også i gang med et glas fiskeoliekapsler, men det gider jeg ikke mere, når glasset er tomt - hader bøvserne og har fundet ud af, at det ikke er nødvendigt for mig. 

Tager folinsyre, da graviditet ønskes Så snart det lykkes, har jeg også kalktilskud i tankerne, da jeg spiser mejeriprodukter meget uregelmæssigt.

Hvorfor ikke bare en samlet vitaminpille? Tja, spiser nogenlunde varieret, og har det bedre med kun at tage det, jeg "ved", jeg mangler