Mor til Liva skriver:
Ja Sander er nu 3 uger og jeg har brystbetændelse for 2. gang 
Jeg bruger varme, massere og pumper ud.... Men har virkelig svært ved at få bugt på de mælkeknuder... Så har virkelig brug for Jeres BEDSTE råd....
Hvordan får jeg den væk?
Åh din stakkel. Jeg føler virkelig med dig.
Her er mine råd/erfaringer.
Undgå bøjle bher - særligt i den første tid
Brug uldindlæg- de er kanon!
Have altid sokker på
Undgå træk ( jeg var ved strandedn i bikini i weekenden og det blæste ret friskt, men det var varmt ellers.. Det var nok til at jeg fik de vildest knud og måtte masserer intenst i et par dage for at få bugt med en begyndende betændelse)
Når du masser så må du ikke trykke, men gnide fra top ud mod vorten
Masser gerne når baby dier
Gå evt undedr den varme bruser og varm knuderne op og masser igen.
Brug evt, en varmepude til lindring..
Jeg synes jeg mærker en effekt umiddelbart efter jeg har masseret. Det kan godt være jeg skal igang igen men jeg mærker klart bedring.
Måske du allerede kender mine råd, men tænkte jeg ville skrive dem til dig.
Rigtig god bedring.
Anmeld