Maja_4000 skriver:
Dét havde jeg slet ikke overvejet
Men hvad er det man skal undgå ? Når jeg hører "syre" , tænker jeg citroner og sådan noget .. Og det får hun jo ikke 
Hvis du gerne vil vide hvilke fødevarer der er basedannende og hvilke der er syredannende, så er jeg ret sikker på at du kan læse meget om det ved at google "syre base balancen".
Men det er ikke sikkert at der skal udelukkes nogle fødevarer. Der er jo også mange gode fødevarer, som er syredannende (fx frugt). Der skal bare være balance mellem syre og base indtag. Det kan du få igen ved at give noget mere basedannende og jeg har bedst erfaringer med gulerødder, kartofler og mælk
Men alle grøntsager er i øvrigt basedannende.
Anmeld