hvad spiser i til morgenmad

Dinna88 skriver:

Boller eller smoothie??

hahah ja det var vidst ikke entydigt  

Men bollerne

Jeg spiser en grov bolle, et æble og et glas juice med det samme, når jeg står op. 

Så går jeg i bad og derefter et stykke frugt eller grønsag.

Jeg spiser næsten hele tiden, men små måltider.

hvis jeg har god tid: arme riddere! Toastbrød lagt i blød i en blanding af æg og mælk og drysset med kanel. Derefter stegt på panden! MUMS!

Drengene spiser havregrød med kanel. Ja, vi eeeelsker kanel

Höör skriver:

hahah ja det var vidst ikke entydigt  

Men bollerne

haha
Men jo da! Det er egentlig bare en opskrift fra nettet. men jeg har lavet en smule om på den, mht. til mængderne osv.

1000 g. hvedemel

5,5 dl lunkent vand

50 g. gær

salt

solsikkekerner - jeg har ikke nogen mængdeangivelse, bare fyr i sørens masse i!! Kiggede lige på posen jeg har; der er til cirka tre gange, og der er 500 g. i. Så nok cirka 175 g

300/350 g revne gulerødder

2 spsk olie

+ æg/vand til pensling

Så fyrer du bare det hele sammen  hæve 1½ time - ruller dem ud - hæve 30 minutter - og så bage indtil de lyder hule når man banker på bagsiden. Det passer cirka med omkring 30-35 minutter

Jeg ruller ikke bollerne, men skærer dem bare ud af den lange rulle jeg laver, så ser de lidt mere rustikke ud. Og så er opskriften til 24 boller, men jeg laver 16 - 1 bolle mætter SÅ meget! 

Spiser for det meste cornflakes og knækbrød til morgenmad... Så er jeg dejlig mæt

Dinna88 skriver:

haha
Men jo da! Det er egentlig bare en opskrift fra nettet. men jeg har lavet en smule om på den, mht. til mængderne osv.

1000 g. hvedemel

5,5 dl lunkent vand

50 g. gær

salt

solsikkekerner - jeg har ikke nogen mængdeangivelse, bare fyr i sørens masse i!! Kiggede lige på posen jeg har; der er til cirka tre gange, og der er 500 g. i. Så nok cirka 175 g

300/350 g revne gulerødder

2 spsk olie

+ æg/vand til pensling

Så fyrer du bare det hele sammen  hæve 1½ time - ruller dem ud - hæve 30 minutter - og så bage indtil de lyder hule når man banker på bagsiden. Det passer cirka med omkring 30-35 minutter

Jeg ruller ikke bollerne, men skærer dem bare ud af den lange rulle jeg laver, så ser de lidt mere rustikke ud. Og så er opskriften til 24 boller, men jeg laver 16 - 1 bolle mætter SÅ meget! 

heheh den er så stor set som den jeg laver men tak alligevel  

Höör skriver:

heheh den er så stor set som den jeg laver men tak alligevel  

ha ja okay Men ja, det var da så lidt! Måske ts kan bruge den

Jeg drikker en smoothie og spiser frugt ved siden af. I dag har jeg kun drukket en smoothie og drikker den selvfølgelig ikke i løbet af 5 minutter, men tager den i etaper så den dækker sulten længst muligt 

Jeg er føst ved at være sulten igen nu, men jeg er også gravid  Hvis ikke jeg var, så kunne jeg snildt klare mig med frugt og smoothie indtil ved en 14tiden, men jeg husker også at putte yoghurt i min smoothie

Anonym skriver:

Jeg er kørt træt i havregryn. og yougurt kan ikke mætte mig særlig lang tid maks ½ time. .. har i nogle ideer til en god mættend morgenmad. ps ingen rubrød

Spejlæg på rugbrød med smoothie til. Det mætter godt Du kan i stedet for rugbrød riste en fibertoast - der er også mange kostfiber i den.

Anonym skriver:

Jeg er kørt træt i havregryn. og yougurt kan ikke mætte mig særlig lang tid maks ½ time. .. har i nogle ideer til en god mættend morgenmad. ps ingen rubrød