Alexis - i den virtuelle verden! skriver:
Jeg drikker og drikker og bliver bedre og bedre til det. Det er min nakke der driller er jeg sikker på. . Så jeg skal i gang med noget afspænding, så tænker Yoga, for det har jeg været rigtig glad for. Må bare få lidt hjælp af instruktøren til at passe lidt på så jeg ikke laver noget dumt. Men tusind tak for de mange gode råd. Kan helt sikkert bruge dem til noget!
Hvor er det altså bare spændende!! Hvornår skal du så scannes første gang? 
Jeg har samme problem med nakken... Jeg har fået sådan nogle ball stic bolde... Tager en af dem og ligger den imellem mig og en vøg og ladder den køre rundt imens jeg trykker ind imod vægen... Den kan lige tage det hele her efter jeg er blevet god til det... Prøv det, de er bare vildt gode!!!!! Og husk under skulder bladet og når lænden driller er de også gode....
Jeg var til 1. scanning idag... Der er lagt en opdate ind på den... Og så skal jeg allerede igen d. 1.6... Er så spændt...
Anmeld
