Mullesmith skriver:
Ja jeg ved simpelthen ikke hvordan jeg skal komme på toilettet og lave stort, føler det hele falder ud hvis jeg presser bare lidt, og at stingene springer op 
hvordan gør man lige??
Magnesia, HUSK og ændrede kostvaner. Drop den værste stivelse (alt hvidt brød skal væk, også gerne kartofler, pasta, ris). Masser af grønsager og ikke for meget kød.
Hold eventuelt forsigtigt på mellemkødet med en karklud vredet i lunkent vand.
Anmeld
Citér