dårlig form !!

Synes du skal prøve at cykle frem for crosstrainer, da cyklen skåner knæene

Enten i fitness, men du kan også investere i en motionscykel til at have stående hjemme. Man kan finde dem billigt på den blå avis. På den måde kan du holde flere pauser, f.eks. cykle fem minutter og så holde pause, og så cykle igen. Eller bare fordelt på hele dagen. Derudover kan man stille den foran fjernsynet, DET hjælper mig! Så "glemmer" man hvor hårdt det er, og kan klare mere. 

Tranebaer skriver:

Synes du skal prøve at cykle frem for crosstrainer, da cyklen skåner knæene

Enten i fitness, men du kan også investere i en motionscykel til at have stående hjemme. Man kan finde dem billigt på den blå avis. På den måde kan du holde flere pauser, f.eks. cykle fem minutter og så holde pause, og så cykle igen. Eller bare fordelt på hele dagen. Derudover kan man stille den foran fjernsynet, DET hjælper mig! Så "glemmer" man hvor hårdt det er, og kan klare mere. 

jeg kan ikke passe cyklerne i fitness de kan ikke indstilles langt nok ned jeg er kun 150 høj jeg kan heller ikke nå de der arme på crosstrainer så holder altid på den der midter dims.. jeg er for bette så motions cykler duer ikke 

Anonym skriver:

jeg kan ikke passe cyklerne i fitness de kan ikke indstilles langt nok ned jeg er kun 150 høj jeg kan heller ikke nå de der arme på crosstrainer så holder altid på den der midter dims.. jeg er for bette så motions cykler duer ikke 

Årh hvor ærgerligt! 

Tranebaer skriver:

Årh hvor ærgerligt! 

ja og flovt  føler mig lille og doven haha og i sindsyg dårlig form 

min kæreste siger så nu kan det skyldes at jeg har lav blodtryk at min puls stiger så drastisk og gør mig så forpusted og svimmel så hurtig?