Ændring af kostvaner kan ændre kroppens reaktioner.
Prøv at undgå alle mælkeprodukter (som i ALT - ellers finder du ikke ud af om det hjælper) i tre uger og se om det har gjort en forskel.
Kender mange, som har prøvet det, og deres hud/hår/generelle velbefindende er blevet markant flottere :-)
Og vil lige tilføje - alle de der produkter man køber til at smøre på, om de er naturlige eller ej - de er hverken forebyggende eller når ind til årsagen (hvorfor dette opstår på/i kroppen) - de er udelukkende symptombehandlende, og det virker aldrig i det lange løb... Men for en periode kan det vel være okay. Jeg er bare af den holdning, at hvis man "fejler" noget eller mærker urenheder, irritationer i/på kroppen, er der noget der skal findes frem til og behandles. Dette kan oftest behandles gennem kosten/generel livsstil.
Anmeld