5 2 kuren

På bloggen klidfaster.dk er der en der er på 5-2 kuren, og hun lægger en masse lækre og spændende opskrifter op som kan bruges på faste dagene. Kan godt anbefales, hvis man mangler lidt inspiration

TanyaGR skriver:

På bloggen klidfaster.dk er der en der er på 5-2 kuren, og hun lægger en masse lækre og spændende opskrifter op som kan bruges på faste dagene. Kan godt anbefales, hvis man mangler lidt inspiration

Maria&Lukas skriver:

Der har lige været det der "en kur der dur". Og der var det den kur der fik flest point udaf juice kuren, lchf, stenalder, dukan og 5 2 kuren og det er både en læge og en kostvejleder (mener jeg hun var) som gav point

Vil bare lige gøre opmærksom på, at man ikke kan tage deres karaktergivning for gode varer i det tv-program. 

I hvert fald diætisten i det program er meget forudindtaget vedr. netop denne kur, da det er den kur hun personligt sværger til og har skrevet bog omkring. 

Dermed ikke sagt, at det ikke kan være en ok kur. 

Jeg vil til enhver tid anbefale LCHF-kuren. 

HopinWishin skriver:

Er der nogle af jer der har erfaringer med kuren??=)

TanyaGR skriver:

På bloggen klidfaster.dk er der en der er på 5-2 kuren, og hun lægger en masse lækre og spændende opskrifter op som kan bruges på faste dagene. Kan godt anbefales, hvis man mangler lidt inspiration

tak for tippet =)

Rockertand skriver:

Det er valgfrie dage - dog må du ikke faste 2 dage lige efter hinanden.

Tak så er det jo lidt nemmere at passe ind i en travl hverdag