Nu er jeg godt nok noget ældre end dig. Jeg er 36 år og jeg har lette rynker, men det gør mig ikke så meget. Er ret afklaret med at kroppen ændre sig både med alderen, men også med livsstilen.
Noget af det bedste du kan gøre for dig krop er, at drikke vand! Vand er GUD!!
Og dyrke motion, plej din hud med alm fugtighedscremer og det behøver ikke være fra Lancome. En krukke fra Matas Luksus creme er rigtig fed, men let at smøre ud. Brug den til hele kroppen hver dag og brug fugtighedscreme til ansigtet. Rens af hver dag.
Når du skriver at din arm er rynket, tænker jeg om du har tabt dig og huden derved hænger lidt ell om du ikke får vand nok...
Og vand nok er ikke 4 liter om dagen.. Drik omkring 2-2½ liter om dagen og vær god ved din krop. Både inden i (af mad/drikke indtag) og udenpå med pleje, undgå sol og udtørring. Og søvn nok...
Anmeld