Arg!! Lorte morgen :'(

Jeg skriver som ano. da jeg kender folk herinde, og jeg vil ikke udstille nogen.

Min mand har været overvægtig i al den tid vi har været sammen, og jeg kan lide ham som han er, men jeg vil dog rigtig gerne have at han kommer ned på en vægt der er sundheds mæssigt forsvarlig.

Vi har i en længere periode ikke været på vægten pga. mange andre ting i vores liv. Men nu blev vi enige om at det skulle være, også fordi min mand efterhånden er så stor at han har mange gener af det.

Og BUM et chok det var at se hvad han vejer, vi begge regnede med omkring 155 kg eller noget i den stil, men næh nej 171,4 kg vejer han. Jeg blev så ked af det, irriteret og frustreret  

Det er jo ALT for meget (det ville 155 kg også være). Jeg er så bange for følgesygdomme og alt andet han kan få af gener og men.

Hvad skal jeg/vi gøre? Vi snakker om gastric bypass, personlig træner eller om han bare skal prøve og klare det selv. Jeg tænker bare at hvis det var mig ville jeg ikke kunne hive mig selv igang, for tanken om at det er 60-70 kg han skal smide virker så uoverskuelig. 

Jeg er så ked af det!

Tak for du læste med, jeg ville bare lige ud med det.. Pyh.

vil bare lige sende et kæmpe kram

Jeg har selv tabt MANGE kg og ved egen hjælp. Jeg fokuserede ikke på antal kg i den størrelsesorden, men valgte at tænke "hvis jeg kan smide 5 kg, så er det 5 kg mindre i stedet for 5 kg på". Og sådan fortsatte jeg. Kickstartede min livsstils ændring med nupo, fordi jeg skulle se der skete noget NU. Nupo smager klamt, men det virker! Det er hårdt, men det virker! Og de første små 20 kg røg på de uger og så havde jeg blod på tanden. 

Jeg har tabt 56 kilo ved at bruge madlog.dk, jeg tabte 5 kg om måneden, så er det altså ikke uoverskueligt. Kan anbefale at holde en dag hver måned hvor han spiser præcis hvad han lyst til uden mådehold. Så nægter man ikke sig selv alt og jeg tabte alligevel 5 kg hvert måned i knap et år. Sæt den til at ville tabe 1 kg om ugen så skær så ca 400 kcal fra..

Hvad har I forsøgt?

Hvis han har motivationen til det, så vil jeg anbefale jer at melde jer på et hold hos vægtkonsulenterne. Der er der vejning og vejledning en gang om ugen, og det er for nogen en rigtig god opbakning. Måske det skal være første skridt på vejen, og når han er godt i gang med vægttabet og fået hånd omkring kosten, kan det måske være en god idé med en personlig træner. 

Jeg tror det vil være en god idé, at I er sammen om det også selvom du måske ikke skal tabe dig. Der ligger en stor opgave foran din mand og der er opbakning alfa omega.

Vh. Louise

Minforevigt skriver:

Jeg har selv tabt MANGE kg og ved egen hjælp. Jeg fokuserede ikke på antal kg i den størrelsesorden, men valgte at tænke "hvis jeg kan smide 5 kg, så er det 5 kg mindre i stedet for 5 kg på". Og sådan fortsatte jeg. Kickstartede min livsstils ændring med nupo, fordi jeg skulle se der skete noget NU. Nupo smager klamt, men det virker! Det er hårdt, men det virker! Og de første små 20 kg røg på de uger og så havde jeg blod på tanden. 

Havde du slet ikke et mål da du startede andet end 5 kg af gangen? 

Tror ikke han ønsker at bruge nupo, herbalife og sådan form for produkter. Han vil have "rigtig" mad. 

Jeg håber at han kan holde en kost ændring i længden. Det er i hvert fald det han selv mener han vil (altså lave en kost ændring)

Macrolf skriver:

Jeg har tabt 56 kilo ved at bruge madlog.dk, jeg tabte 5 kg om måneden, så er det altså ikke uoverskueligt. Kan anbefale at holde en dag hver måned hvor han spiser præcis hvad han lyst til uden mådehold. Så nægter man ikke sig selv alt og jeg tabte alligevel 5 kg hvert måned i knap et år. Sæt den til at ville tabe 1 kg om ugen så skær så ca 400 kcal fra..

Vi har også kigget på forskellige former for "kostdagbog" for ligesom at holde styr på hans kalorie indtag. Der synes vi at iforms kostdagbog ser meget brugervenlig ud. 

Hold da op det var også et flot vægttab. 

Anonym skriver:

Jeg skriver som ano. da jeg kender folk herinde, og jeg vil ikke udstille nogen.

Min mand har været overvægtig i al den tid vi har været sammen, og jeg kan lide ham som han er, men jeg vil dog rigtig gerne have at han kommer ned på en vægt der er sundheds mæssigt forsvarlig.

Vi har i en længere periode ikke været på vægten pga. mange andre ting i vores liv. Men nu blev vi enige om at det skulle være, også fordi min mand efterhånden er så stor at han har mange gener af det.

Og BUM et chok det var at se hvad han vejer, vi begge regnede med omkring 155 kg eller noget i den stil, men næh nej 171,4 kg vejer han. Jeg blev så ked af det, irriteret og frustreret  

Det er jo ALT for meget (det ville 155 kg også være). Jeg er så bange for følgesygdomme og alt andet han kan få af gener og men.

Hvad skal jeg/vi gøre? Vi snakker om gastric bypass, personlig træner eller om han bare skal prøve og klare det selv. Jeg tænker bare at hvis det var mig ville jeg ikke kunne hive mig selv igang, for tanken om at det er 60-70 kg han skal smide virker så uoverskuelig. 

Jeg er så ked af det!

Tak for du læste med, jeg ville bare lige ud med det.. Pyh.

ja puha.... det var sgu noget af en kampvægt...

Personligt ville jeg aldrig (tro jeg i hvert fald) vælge operation, men nærmere hjælp fra læge, træner, højskoleophold what-ever... men det er jo også alt efter hvad økonomien siger...

Men hovedet højt - hvis din mand ønsker at komme ned i vægt skal I nok klare den på den ene eller den anden måske - men det kræver en KAMP.

HEP HEP HEP og et stort 

Jeg skriver som ano. da jeg kender folk herinde, og jeg vil ikke udstille nogen.

Min mand har været overvægtig i al den tid vi har været sammen, og jeg kan lide ham som han er, men jeg vil dog rigtig gerne have at han kommer ned på en vægt der er sundheds mæssigt forsvarlig.

Vi har i en længere periode ikke været på vægten pga. mange andre ting i vores liv. Men nu blev vi enige om at det skulle være, også fordi min mand efterhånden er så stor at han har mange gener af det.

Og BUM et chok det var at se hvad han vejer, vi begge regnede med omkring 155 kg eller noget i den stil, men næh nej 171,4 kg vejer han. Jeg blev så ked af det, irriteret og frustreret  

Det er jo ALT for meget (det ville 155 kg også være). Jeg er så bange for følgesygdomme og alt andet han kan få af gener og men.

Hvad skal jeg/vi gøre? Vi snakker om gastric bypass, personlig træner eller om han bare skal prøve og klare det selv. Jeg tænker bare at hvis det var mig ville jeg ikke kunne hive mig selv igang, for tanken om at det er 60-70 kg han skal smide virker så uoverskuelig. 

Jeg er så ked af det!

Tak for du læste med, jeg ville bare lige ud med det.. Pyh.

min kæreste er som din, meget  overvægtig, han vejer 184 kg. det skal siges at han ved egen hjælp har tabt sig fra 199 kg og til der hvor han er nu.

Han er lige startet på cambridge kuren (pulverkur) det er møg dyrt men det er det værd, det koster 20,50 pr måltid, dvs at lige nu hvor han er på 4 måltider om dagen kommer det til at koste os 2450 kr, allerede her på den første uge har han tabt 3 kg.

cambridge kuren er god fordi du kun indtager 1200 kcal. om dagen defro bruges den også på mange sygehuse og man taber sig faktisk selvom man ike er særligt fysisk aktiv.

pulverkure er måske ikke det sundeste, men det kan give en god kickstart så man kan se at der sker noget, og så smager det meget bedre som Nupo og alle de andre

 

det er en lang og sej kamp at tabe sig så meget men det kan lade sig gøre

 

Anonym skriver:

Jeg skriver som ano. da jeg kender folk herinde, og jeg vil ikke udstille nogen.

Min mand har været overvægtig i al den tid vi har været sammen, og jeg kan lide ham som han er, men jeg vil dog rigtig gerne have at han kommer ned på en vægt der er sundheds mæssigt forsvarlig.

Vi har i en længere periode ikke været på vægten pga. mange andre ting i vores liv. Men nu blev vi enige om at det skulle være, også fordi min mand efterhånden er så stor at han har mange gener af det.

Og BUM et chok det var at se hvad han vejer, vi begge regnede med omkring 155 kg eller noget i den stil, men næh nej 171,4 kg vejer han. Jeg blev så ked af det, irriteret og frustreret  

Det er jo ALT for meget (det ville 155 kg også være). Jeg er så bange for følgesygdomme og alt andet han kan få af gener og men.

Hvad skal jeg/vi gøre? Vi snakker om gastric bypass, personlig træner eller om han bare skal prøve og klare det selv. Jeg tænker bare at hvis det var mig ville jeg ikke kunne hive mig selv igang, for tanken om at det er 60-70 kg han skal smide virker så uoverskuelig. 

Jeg er så ked af det!

Tak for du læste med, jeg ville bare lige ud med det.. Pyh.

har du hørt om hypnotisk gastrik bypass? det har haft rigtig god effect, faktisk større virknings grad end almindelig. man kan spise alt men hjerne tror man har fået en så man kan ikke spise særligt meget. indtil man når ned til den vægt man aftaler. så slår den fra og tager man på slår den til. min mor skal i gang snart. personligt har jeg aldrig været overvægtig men når jeg har villet tabe mig har jeg brugt vægtvogter principperne. er dog nok nemmere at overskue når det kun er 5 kg kunne jeg forestille mig . her er noget inspiration. de foretages mange steder

http://bt-hypnose.dk/hypnotisk-fedmeoperation-hypn otic-gastric-banding-2/

tjek youtube

så kan i jo evt kigge på det. så undgår han alle de risici ved operation. held og lykke