Jeg følger hovedsageligt SST's anbefalinger, netop fordi man får så mange forskellige råd, og SP'er siger så meget forskelligt. SP'er er heller ikke altid helt opdateret, synes jeg at jeg kan læse, og de kan også have deres egne holdninger i forhold til det officielle anbefalinger (selvom de vist ikke må rådgive i mod dem)
Derfor er SST's hæfte "mad til spædbørn og småbørn" Min bibel når det frejer som om, hvornår? hvad? og hvor længe?. Den kan købes på Apoteket (tror den koster 75 kr) ellers kan den hentes her
Sundhedsstyrelsen skriver:
Familiens mad
Fra barnet er ca. 9 maneder, kan det spise den samme
mad som resten af familien. Barnet har nu smagt mange
forskellige fodevarer og er blevet parat til familiens
mad, der bestar af mange maltider og fodevarer, som i
smag og konsistens tager hensyn til barnet.
Amning kan fortsatte frem til barnet er 1 ar og eventuelt
langere, hvis mor og barn trives med det. Fra 9-
maneders-alderen kan sodmalk i kop dog efterhanden
udgore hovedparten af barnets malk. Modermalkserstatning
kan fortsat gives i flaske, til barnet er omkring 1 ar.
Maden til smaborn over 1 ar er ogsa vigtig for barnets
vakst, udvikling og velbefindende. Det er nu de
almindelige kostrad, der bor folges ligesom for resten
1-3 ar far malkeprodukter af letmalkstypen. Herefter
anbefales de samme malketyper som til voksne, dvs.
skummet-, mini- og karnemalk.
Anmeld