Jeg har haft hælspore i min højre fod de sidste 4½ mdr. Det er der endnu, men er i meget lidt grad! Men de første 4 mdr var det rigtig slemt, vidste ikke hvad det var og gik derfor til læge. Fik købt et silikone indlæg til min sko, hvilket har hjulpet mig ganske godt. Det kostede 199 ved den lokale bandagist. Ingen tape, bind eller andet, men har fundet ud af at hvis jeg begynder at få gener igen, så er det bedst for min fod at strække det underste af den ud, simpelthen der hvor det gør ondt. Men det kan jeg jo ikke garantere med din, bare en ide herfra 
Men har altså fået at vide det kan være længe. Har ikke et sekundt overvejet binyrebarkhormon, men det er også fordi jeg har fundet en naturlig smertelindring jeg kan bruge, i form af udstrækninger. Skal ikke have det ind i min krop hvis jeg kan gøre andet først. Der følger andre bivirkninger der kan være værre end smerterne ved hælspore
God bedring!
Anmeld
