Hvem siger det ikke gør ondt at fylde 30?

AnneBJ skriver:

Is på her og nu. I 20 minutter. så af, hvile (ca. en time eller noget) og på igen.

Ring til en eller andet (kender ikke lige numre for Assens) og forhør dig om akupunktur! Det fik jeg, og efter 2 behandlinger var jeg helt på toppen igen. (bortset fra et haleben der var slået skævt, men det måtte jeg så videre til kiropraktor med, og det var ikke akupunkturen der havde forårsaget det eller noget! )

Tillykke med fødselsdagen!

Jeg tror det er min jordemor jeg skal snakke om omkring akupunktur - det mener jeg hun nævnte noget omkring sidst jeg var dernede... Må lige se om det skulle være blevet bedre i morgen.

Har aldrig før prøvet akupunktur, men hvis det hjælper gør jeg det hellere end gerne...

Og tak for fødselsdagshilsen 

inpe skriver:

snak med din læge og få noget muskelafslappende, så dine muskler slapper af.

 

Hvad giver de én? Er det i pilleform eller en indsprøjtning eller hvordan?

Må prøve at ringe til lægen i morgen hvis det stadig er slemt...

Wimmie skriver:

Jeg tror det er min jordemor jeg skal snakke om omkring akupunktur - det mener jeg hun nævnte noget omkring sidst jeg var dernede... Må lige se om det skulle være blevet bedre i morgen.

Har aldrig før prøvet akupunktur, men hvis det hjælper gør jeg det hellere end gerne...

Og tak for fødselsdagshilsen 

Jeg ved ikke om de kan for ischiasnerven... Eller om det mere er kvalme, bækkenløsning osv.. 

Jeg fandt en massør her i byen og troede i første omgang hun bare ville massere. Men hun spurgte om hun måtte prøve nåle og det fik hun selvfølgelig bare lov til

Det gør ikke ondt!

som regl i pilleform, eller du kan få lagt en blokade. Jeg er selv rygoperaret og har fået en masse af det, men ellers Ipren har det samme stof som Iprophen, som man normalt får, sammen med panodil, da det forstærker vikningen.

AnneBJ skriver:

Jeg ved ikke om de kan for ischiasnerven... Eller om det mere er kvalme, bækkenløsning osv.. 

Jeg fandt en massør her i byen og troede i første omgang hun bare ville massere. Men hun spurgte om hun måtte prøve nåle og det fik hun selvfølgelig bare lov til

Det gør ikke ondt!

Jeg er såmænd ikke bange for nåle/smerte - er nok mere bre skeptiker  (især hvis man skal betale for det, hehe)

inpe skriver:

som regl i pilleform, eller du kan få lagt en blokade. Jeg er selv rygoperaret og har fået en masse af det, men ellers Ipren har det samme stof som Iprophen, som man normalt får, sammen med panodil, da det forstærker vikningen.

 

 

Ok, tak for svar 

Vil prøve at ringe til dem i morgen tidligt - ved du om man bør holde sig i ro eller bevæge sig/lave øvelser?

Wimmie skriver:

Jeg er såmænd ikke bange for nåle/smerte - er nok mere bre skeptiker  (især hvis man skal betale for det, hehe)

Man skal betale Jeg gav vist 50 ,- ekstra, fordi ejg også skulle masseres. (så endte vist med 300,-)

Hos egen læge fik jeg akupunktur for kvalme, og det kostede 50,- i alt, så fik jeg vist 8 gange - kunne have fået flere, men det hjalp ikke og lægen var dum så jeg stoppede

lidt begge dele, øvelserne er rigtig gode. hvis du har en stor bold, kan du ligge begge ben op, og løfte lænden op fra gulvet, mens du lader din arme blive i gulvet, den øvelse har hjulpet mig meget, når jeg har haft rigtig ondt og så 3 x 10 og så hold den i 30 sek og i langsomt tempo, og spænd i ballerne.

AnneBJ skriver:

Man skal betale Jeg gav vist 50 ,- ekstra, fordi ejg også skulle masseres. (så endte vist med 300,-)

Hos egen læge fik jeg akupunktur for kvalme, og det kostede 50,- i alt, så fik jeg vist 8 gange - kunne have fået flere, men det hjalp ikke og lægen var dum så jeg stoppede

Ok, jeg må høre dem ad... håber det går i sig selv. Jeg har før døjet med den dumme nerve, men i dag har det bare været langt værre... 

inpe skriver:

lidt begge dele, øvelserne er rigtig gode. hvis du har en stor bold, kan du ligge begge ben op, og løfte lænden op fra gulvet, mens du lader din arme blive i gulvet, den øvelse har hjulpet mig meget, når jeg har haft rigtig ondt og så 3 x 10 og så hold den i 30 sek og i langsomt tempo, og spænd i ballerne.

Ok - de øvelser laver jeg nemlig i forvejen pga. øm lænd/ryg, så dem vil jeg lige prøve i aften inden jeg går i seng