Husker du dagens motion??

Hej hej.

Har vi helt glemt dagens motion ell er det hele bare røget af fløjten her i sommeren?

Mon ikke det hedder 30 min dagligt? Åh hvor er jeg selv sløv til at komme igang. Men for mig, hjælper det at lige andre folk minder mig om, lige at skal sparke mig til det.

Har du motioneret i dag? Jeg tager pt min cykel og cikler

Nå... Ingen ville kommentere / svare på mit indlæg... Jamen så svarer jeg selv

Jeg fik nemlig sparket mig selv og fik cyklet 10 km på min bedstemors aflagte cykel. Det tog en ½ time, så nu er mit motion for i dag indhentet

Fortsat god dag kære baby.dk brugere

Jeg er, om ikke andet, mere motiveret nu hvor der er ferie. I dag har jeg gået omkring 7-8 km med min kæreste i morges - det var en stille og rolig tur, det tog lidt over en time. Derefter tog vi 2½ times hårdt havearbejde (at klippe store buske ned for derefter at slæbe det hele op ad en bakke samt en trappe) 

- Så ja, her huskes motionen, kan ikke leve uden

Folk får nok bare dårlig samvittighed av dit inlæg -derfor ingen svar Jeg må indrømme at jeg er generelt dårlig til at motionere hver dag... I dag har jeg gået 2 små ture med barnevognen, that's it. Og nu har lillepigen begynt at falde i søvn uden at vi behøver at gå med vognen, også blir der jo endu mindre motion på mor 

Ellers er jeg støttemedlem i Fitnessworld Når august starter har jeg store planer om at begynde at træne èn dag i ugen.

Godt gået med cykelturen!! Man får ekstra god motion på gamle tunge bestemorsykler
God dag til deg også!!

Dinna88 skriver:

Jeg er, om ikke andet, mere motiveret nu hvor der er ferie. I dag har jeg gået omkring 7-8 km med min kæreste i morges - det var en stille og rolig tur, det tog lidt over en time. Derefter tog vi 2½ times hårdt havearbejde (at klippe store buske ned for derefter at slæbe det hele op ad en bakke samt en trappe) 

- Så ja, her huskes motionen, kan ikke leve uden

Sikke en dejlig form for motion, du har fået dig i dag. Først en kæreste-gåtur også et samarbejde i haven. Det lyder for mig, som en god dag

Jeg er ikke så god til at komme igang for tiden, men jeg ved, at hvis jeg "reklamere" med det, får jeg alligevel dårlig samvittighed og kommer afsted.

Morellen skriver:

Folk får nok bare dårlig samvittighed av dit inlæg -derfor ingen svar Jeg må indrømme at jeg er generelt dårlig til at motionere hver dag... I dag har jeg gået 2 små ture med barnevognen, that's it. Og nu har lillepigen begynt at falde i søvn uden at vi behøver at gå med vognen, også blir der jo endu mindre motion på mor 

Ellers er jeg støttemedlem i Fitnessworld Når august starter har jeg store planer om at begynde at træne èn dag i ugen.

Godt gået med cykelturen!! Man får ekstra god motion på gamle tunge bestemorsykler
God dag til deg også!!

Ja min bedstemors gamle cykel er vist ikke en letvægts cykel. Men den virker. God solid bagagebære, god siddestilling, bred sæde og 3 gear. Jamen det er jo nærmest luksus

Kloster skriver:

Sikke en dejlig form for motion, du har fået dig i dag. Først en kæreste-gåtur også et samarbejde i haven. Det lyder for mig, som en god dag

Jeg er ikke så god til at komme igang for tiden, men jeg ved, at hvis jeg "reklamere" med det, får jeg alligevel dårlig samvittighed og kommer afsted.

Jaa, en rigtig god dag! Og det er så dejligt at få motion, uden at det er kedeligt. At gå 8 km bliver hurtigt lidt "åhhh, kom nu videre", men ikke hvis man hiver sin mand/kæreste med  Og så vil han gerne tabe sig 10 kg (han er IKKE tyk, det er bare ikke muskler der vejer på ham) så det er jo glimrende. 

Det er også smart - og det lyder jo fornuftigt nok  Lige at kunne vende tilbage og sige (skrive her) "hey, så gjorde jeg det alligevel!" Ekstra motiverende. 

Jeg har cyklet 16 km og gået 12.589 skridt, så det vil jeg mene jeg har

Kloster skriver:

Hej hej.

Har vi helt glemt dagens motion ell er det hele bare røget af fløjten her i sommeren?

Mon ikke det hedder 30 min dagligt? Åh hvor er jeg selv sløv til at komme igang. Men for mig, hjælper det at lige andre folk minder mig om, lige at skal sparke mig til det.

Har du motioneret i dag? Jeg tager pt min cykel og cikler