Hård træning OK som ny-gravid?

Maja88 skriver:

hehe er sjovt  at høre hvor mange delte meninger fagpersoner har..

for min JM sagde at man bare skulle løbe hvis man kunne det.. det eneste man som sådan skulle undgå var vægtløftning og kontaktsport..

man kunne i princippet ride hvis man havde det ok med det.

Ja, det er altså utroligt. Man ved jo dårligt, hvad man skal tro 

Jeg træner da også stadig - bare ikke for høj puls, så bliver min mave bare stenhård - men ellers synes jeg, at cykling er super 

har også overvejet en godt skridttur på min mors hest - det tror jeg er godt for lænd og bækken (er gammel hestetosse) Er du også rytter?

Chewy skriver:

Ja, det er altså utroligt. Man ved jo dårligt, hvad man skal tro 

Jeg træner da også stadig - bare ikke for høj puls, så bliver min mave bare stenhård - men ellers synes jeg, at cykling er super 

 

har også overvejet en godt skridttur på min mors hest - det tror jeg er godt for lænd og bækken (er gammel hestetosse) Er du også rytter?

nej jeg er sååååå bange for heste...

men man skal jo selvf. være obs på hvis man ridder der er en chance for at falde af..

ja maven bliver stenhård nu, gør min også men gjorde den slet slet ikke i starten...

men kroppen er god til, selv, at sige fra