mad med advokado ??

Hej
Da sp var her i går, kom jeg til at fortælle hende at jeg ikke spiser kød sådan rigtigt mere og jeg kun spiser en gang om dagen , men virkeligheden er der sagtens kan gå 2-3 dage imellem jeg får et måltid, kan sagtens spise en yougurt og så kun spise det i løbet af en dag, Ved godt det ikke er sundt og skal til lægen imorgen ang. det

Men sp sagde jeg kunne spise advokado, så er der nogle af jer der har nogle gode opskrifter med advokado ?

Anonym skriver:

Hej
Da sp var her i går, kom jeg til at fortælle hende at jeg ikke spiser kød sådan rigtigt mere og jeg kun spiser en gang om dagen , men virkeligheden er der sagtens kan gå 2-3 dage imellem jeg får et måltid, kan sagtens spise en yougurt og så kun spise det i løbet af en dag, Ved godt det ikke er sundt og skal til lægen imorgen ang. det

Men sp sagde jeg kunne spise advokado, så er der nogle af jer der har nogle gode opskrifter med advokado ?

bare rå avocado, med rejer eller laks... og så en dressing med urter i:0)

eller guacamole.... så kan du dyppe diverse grøntsager i i løbet af dagen

Ni-ko-li-ne skriver:

bare rå avocado, med rejer eller laks... og så en dressing med urter i:0)

eller guacamole.... så kan du dyppe diverse grøntsager i i løbet af dagen

Okay tak vil jeg prøve at lave

Jeg spiser bare advokadoen 'rå'. Det er et lækkert mellemmåltid.

Også til børnene.

Ellers smør jeg det på brød, evt rørt om med creme fraice eller i en salat

Ni-ko-li-ne skriver:

bare rå avocado, med rejer eller laks... og så en dressing med urter i:0)

eller guacamole.... så kan du dyppe diverse grøntsager i i løbet af dagen

Okay - der fik du dda lige vækket en lyst i mig:0) Spiser avocado næsten dagligt, men den med rejer var jeg kommet frem:0)

Ov hvor skal det køres ned:0)

louiseandersen85 skriver:

Jeg spiser bare advokadoen 'rå'. Det er et lækkert mellemmåltid.

Også til børnene.

Ellers smør jeg det på brød, evt rørt om med creme fraice eller i en salat

Ja, most avokado smager rigtigt godt på brød. Jeg har brugt det meget som smørepålæg, da børnene var små.

Jeg laver nogengange en rigtig lækker (synes jeg i hvert fald selv ) mango/ advokado salat

En moden mango

en advokado

en gul/ rød peberfrugt

et kvart rødløg

saft fra en citron og gerne lidt fintrevet skal hvis den er økologisk og ikke overfladebehandlet

evt. saft fra en manderin eller lidt appelsinsaft.

et lille skvis hvidvins eller æble eiddke (jeg bruger en hyldeblomsteiddke, men det ved jeg ikke om det er lige til at skaffe?) vi snakker bare lige en spiseske eller sådan noget.

Skær mango, advokado og peberfrugt i tynde skriver. Snit rødløget super fint. Bland i en pose.

Bland citron saft+ lidt fintrevet skal evt., mandarin saft, lidt eiddke, lidt salt og peber og hæld over grøntsagerne. Stil det i køleskabet et par timer og VOLAI du har en rigtig lækker salat der kan spises alene, sammen med brød eller en grøn salat af fx. salatblade (iceberg og ruccula fx), agurk, squas og eller advokado

Valle81 skriver:

Okay - der fik du dda lige vækket en lyst i mig:0) Spiser avocado næsten dagligt, men den med rejer var jeg kommet frem:0)

Ov hvor skal det køres ned:0)

ja det er bare NICE!

jeg spiser den bare på rugbrød... den smager bare godt til alt... også hytteost

Ni-ko-li-ne skriver:

ja det er bare NICE!

jeg spiser den bare på rugbrød... den smager bare godt til alt... også hytteost

JA jeg elsker det:0)

Jeg spiser det tit til alle rugbrødsmadder, hamburrygmadder, en rugbrød med hytteost, fint hakket tomat og agurk - ej nam nam:0)

Elsker det,og faktisk er ungerne også glade for det:0)

 

Advokado er godt på alle mulige måde, men jeg bliver da lidt bekymret for dig, når jeg læser dit indlæg, er du okay? Hvordan kan det være, at du ikke spiser så meget? Det er en rigtig klog beslutning at tage til lægen, jeg håber, at h*n kan hjælpe dig.