voldsom lyst til appelsin juice 24/7

jepp overskriften siger vel næsten sig selv... de sidste par dage er jeg gået fra at hade appelsin juice til at ELSKE det super højt og ikke kan andet end drikke det nu..

Men mit spørgsmål er så bare, hvor meget må jeg drikke om dagen og er det skadeligt for fosteret?

Jeg drikker selvfølgelig masser af vand os, og spiser det jeg nu kan, uden at kaste det op (dog er min kvalme ikke så slem pt, men det kommer vel nok, er 5+2)..

Anonym skriver:

jepp overskriften siger vel næsten sig selv... de sidste par dage er jeg gået fra at hade appelsin juice til at ELSKE det super højt og ikke kan andet end drikke det nu..

Men mit spørgsmål er så bare, hvor meget må jeg drikke om dagen og er det skadeligt for fosteret?

Jeg drikker selvfølgelig masser af vand os, og spiser det jeg nu kan, uden at kaste det op (dog er min kvalme ikke så slem pt, men det kommer vel nok, er 5+2)..

Du må max drikke en halv l i døgnet, mere kan din lever og nyrer ikke klare at nedbryde.
Men der er ingen tvivl om at du trænger voldsomt til c-vitaminer.
Så jeg vil anbefale dig at du køber nogle c-vitaminer og tager en morgen og aften. Så skulle lysten til juice også klinge af ret hurtigt.

Kærligst
Sussie

Anonym skriver:

jepp overskriften siger vel næsten sig selv... de sidste par dage er jeg gået fra at hade appelsin juice til at ELSKE det super højt og ikke kan andet end drikke det nu..

Men mit spørgsmål er så bare, hvor meget må jeg drikke om dagen og er det skadeligt for fosteret?

Jeg drikker selvfølgelig masser af vand os, og spiser det jeg nu kan, uden at kaste det op (dog er min kvalme ikke så slem pt, men det kommer vel nok, er 5+2)..

jeg nærmest levede af appelsin juice halvdelen af min graviditet

mest pga kvalme (som du også skriver) for man har jo ikke lyst til at spise, man gør det men F... hvor var appelsin juice godt

bare klø på, pres evt noget selv

SussieThyssen skriver:

Du må max drikke en halv l i døgnet, mere kan din lever og nyrer ikke klare at nedbryde.
Men der er ingen tvivl om at du trænger voldsomt til c-vitaminer.
Så jeg vil anbefale dig at du køber nogle c-vitaminer og tager en morgen og aften. Så skulle lysten til juice også klinge af ret hurtigt.

Kærligst
Sussie

altså jeg er begyndt at tage gravitamin eller hvad de nu hedder, og der burde da være alt i ? eller tager jeg helt fejl??

Fisenberg skriver:

jeg nærmest levede af appelsin juice halvdelen af min graviditet

mest pga kvalme (som du også skriver) for man har jo ikke lyst til at spise, man gør det men F... hvor var appelsin juice godt

bare klø på, pres evt noget selv

jeg synes bare det er ekstremt underligt at det er det eneste jeg faktisk vil have, tvinger alt andet ned.. men et enkelt glas er blevet til 1,5 L måske endda mere om dagen (skal ned i forbruget) men HOLD da helt op hvor er appelsin juice dog godt

presser selv i weekenderne da det smager så godt

Anonym skriver:

altså jeg er begyndt at tage gravitamin eller hvad de nu hedder, og der burde da være alt i ? eller tager jeg helt fejl??

Mennesker er meget forskellige. Nogle har mere brug for noget end andre. Du er måske lige inde i en periode, hvor du åbenbart har mere brug for c-vitamin end andre normalt har.
Jeg hører selv til de, der altid har haft brug for store mængder c-vitamin og særligt under graviditeter, så sådan er vi så forskellige.
Den dosis de putter i Gravitamin er en almindelig gængs standartdosis beregnet på gravide, men den tager jo så ikke hensyn til de gravide, der har brug for mere.
Og det har du så.
Men når nu du tager Gravitamin, så nøjes med at tage en ekstra c-vitamin tablet om morgenen eller aftenen, sammen med din jerntablet. Når man tager ekstra jern i forbindelse med graviditet eller jernmangel, har man nemlig også brug for ekstra c-vitamin, for at kunne optage jernet, idet c-vitaminet bruges til at kunne nedbryde det til optagelse i kroppen.
Og spis så nogle appelsiner i stedet for at drikke al den juice.
Det appelsinkoncentrat som juice laves af er nemlig ikke særligt sundt idet det ofte tilsættes citronsyrekoncentrat. Det ikke bare kan ætse emaljen på tænderne på sigt og belaste nyrer og lever, men også afkalke dine knogler, idet kroppen skal bruge store mængder kalk for at neutralicere syren i juicen. Det samme gælder iøvrigt æblejuice.

Anonym skriver:

jeg synes bare det er ekstremt underligt at det er det eneste jeg faktisk vil have, tvinger alt andet ned.. men et enkelt glas er blevet til 1,5 L måske endda mere om dagen (skal ned i forbruget) men HOLD da helt op hvor er appelsin juice dog godt

presser selv i weekenderne da det smager så godt

ja jeg kan huske at det gik lidt op og ned, hvor meget jeg havde lyst til og så lige pludselig var det væk

jeg spiste mest frugt hele tiden og drak appelsin juice så jeg tror ikke jeg havde mangel på nogen vitaminer, jeg skulle tvinge kød og kartofler i mig og jeg spiste også de de gravitamin

desværre gik lysten over til romkugler de sidste 2 mdr

SussieThyssen skriver:

Mennesker er meget forskellige. Nogle har mere brug for noget end andre. Du er måske lige inde i en periode, hvor du åbenbart har mere brug for c-vitamin end andre normalt har.
Jeg hører selv til de, der altid har haft brug for store mængder c-vitamin og særligt under graviditeter, så sådan er vi så forskellige.
Den dosis de putter i Gravitamin er en almindelig gængs standartdosis beregnet på gravide, men den tager jo så ikke hensyn til de gravide, der har brug for mere.
Og det har du så.
Men når nu du tager Gravitamin, så nøjes med at tage en ekstra c-vitamin tablet om morgenen eller aftenen, sammen med din jerntablet. Når man tager ekstra jern i forbindelse med graviditet eller jernmangel, har man nemlig også brug for ekstra c-vitamin, for at kunne optage jernet, idet c-vitaminet bruges til at kunne nedbryde det til optagelse i kroppen.
Og spis så nogle appelsiner i stedet for at drikke al den juice.
Det appelsinkoncentrat som juice laves af er nemlig ikke særligt sundt idet det ofte tilsættes citronsyrekoncentrat. Det ikke bare kan ætse emaljen på tænderne på sigt og belaste nyrer og lever, men også afkalke dine knogler, idet kroppen skal bruge store mængder kalk for at neutralicere syren i juicen. Det samme gælder iøvrigt æblejuice.

uh ja jeg må da lige forbi domapoteket imorgen så, så jeg kan købe jern og c-vitamin... Men det med at det er usundt for tænderne og lign det vidste jeg godt men blev pludselig i tvivl om jeg overhovedet må drikke det når nu man er gravid... Men hold da op altså.. der er så mange ting man skal huske på når man er gravid.. men jeg tager dit råd til mig, også ser jeg og får købt de vitaminer jeg skal bruge så jeg ikke ødelægger alt for meget i mig selv

Fisenberg skriver:

ja jeg kan huske at det gik lidt op og ned, hvor meget jeg havde lyst til og så lige pludselig var det væk

jeg spiste mest frugt hele tiden og drak appelsin juice så jeg tror ikke jeg havde mangel på nogen vitaminer, jeg skulle tvinge kød og kartofler i mig og jeg spiste også de de gravitamin

desværre gik lysten over til romkugler de sidste 2 mdr

åh ha' romkugler er osse godt, så jeg er da spændt på at se om jeg os får lyst til romkugler i løbet af min graviditet..

Anonym skriver:

uh ja jeg må da lige forbi domapoteket imorgen så, så jeg kan købe jern og c-vitamin... Men det med at det er usundt for tænderne og lign det vidste jeg godt men blev pludselig i tvivl om jeg overhovedet må drikke det når nu man er gravid... Men hold da op altså.. der er så mange ting man skal huske på når man er gravid.. men jeg tager dit råd til mig, også ser jeg og får købt de vitaminer jeg skal bruge så jeg ikke ødelægger alt for meget i mig selv

Du skal lige snakke med apoteket om hvilke jerntabs du skal have som gravid.
Det afhænger nemlig af hvordan din mave fungerer.
Nogle får forstoppelse af jern, men om man må spise dem med afføringsmiddel i, ved jeg helt ærligt ikke, så snak med apoteket.
Og siden hen lægen, hvis du nu skulle få forstoppelse.
Er du ikke mælkedrikker, er det godt med ekstra kalk...igen tal med apoteket.
Både du og barnet har godt af ekstra kalk, især du, for barnet skal nok tage hvad du har i dig, men også for at du forebygger senere knogleskørhed i din egen krop.
Og held og lykke med det.