spiser I vitaminer - ikke til gravide :)

hejsa derude

Jeg købte igår LongoVital med ekstra antioxidanter, b-vitamin og fiskeolie. har været god til at tage mange vitaminer førhen, men efter jeg er blevet mor, har jeg ikke fået det gjort, en så igår, startede jeg igen. Kan godt være det er indbildning, men jeg er sikker på jeg har mere energi i dag, en djeg havde igår

tager I vitaminer?? hvis ja, hvilke?

Knus, og god dag

Nej...spiser bare sundt...

BlyViol skriver:

hejsa derude

Jeg købte igår LongoVital med ekstra antioxidanter, b-vitamin og fiskeolie. har været god til at tage mange vitaminer førhen, men efter jeg er blevet mor, har jeg ikke fået det gjort, en så igår, startede jeg igen. Kan godt være det er indbildning, men jeg er sikker på jeg har mere energi i dag, en djeg havde igår

tager I vitaminer?? hvis ja, hvilke?

Knus, og god dag

Nope:0)

Ja jeg spiser vitaminer;

Jerntabletter, multivitamin og fiskeolie

-Og jeg husker dem hver dag

Ja jeg spiser vitaminer.

før jeg var gravid tog jeg de billige.... under graviditeten har jeg købt gravitamin, men min jordmor har sagt i slutningen af graviditeten kan jeg bare tage de billige igen(fordi jeg mangler ca 1 mdr før jeg har født) også tager jeg gravi´jenr, men får alt for meget jern så har skiftet til matas jernpiller fra i dag :-)
Efter graviditeten vil jeg som tidligere tage en vitaminpille... dem som nu lige er på tilbud :-)

Jeps, jeg spiser multivitamin og kalktabletter (jeg drikker ikke mælk)

Jeg har måtte købe sådan en pilleæske med 7 rum (en til hver ugedag) - for jeg kan nemlig heller ikke huske, om jeg nu også HAR taget pillerne

Jep :-)

Jeg tager en multivitamin med vitamin a,b,c,d og e

Jeg burde tage en kalktablet også, fordi jeg ikke drikker mælk..

BlyViol skriver:

hejsa derude

Jeg købte igår LongoVital med ekstra antioxidanter, b-vitamin og fiskeolie. har været god til at tage mange vitaminer førhen, men efter jeg er blevet mor, har jeg ikke fået det gjort, en så igår, startede jeg igen. Kan godt være det er indbildning, men jeg er sikker på jeg har mere energi i dag, en djeg havde igår

tager I vitaminer?? hvis ja, hvilke?

Knus, og god dag

nej, jeg foretrækker at få det ernæringsrigtigt igennem kosten og tænker derfor over hvad jeg spiser i forhold til at opnå dette

Tutter skriver:

Jep :-)

Jeg tager en multivitamin med vitamin a,b,c,d og e

Jeg burde tage en kalktablet også, fordi jeg ikke drikker mælk..

der er rigeligt kalkmængde i det vand du drikekr. kalktbl er til ældre, samt folk der heller ikke spiser ost, yougurt og den dur.