jamen vi er lidt i samme båd... jeg er opereret for prolapser i de tre nederste diskus.... to gange.... sidste gang i januar 2010... og har slidgigt i anden nederste led.... lægerne forventer at der også vil opstå noget gigt i de andte to led omkring dette...
vores datter kom til verden 4. dec. 08... og vi forventer ikke at vi skal have flere børn... vi tør ikke..
eftersom jeg også står til udsigten at skulle ligge på langs....
det er jo netop i lænden at tyngden ændrer sig og jeg skal love for at jeg havde smerter i min graviditet...
jeg forstår dig godt hvis i ingen børn har...
sørg for at få trænet dine muskler godt og grundigt op til og i begyndelsen...
jeg træner 3 gange i ugen... et program lagt af en fys
Anmeld