Jeg har stort set fra starten af graviditeten (er nu 6+1) haft kvalme med svimmelhed og generel utilpashed. Sjældent om morgenen, men mere ud på eftermiddagen og hen på aftenen. Det er lidt forskelligt, hvornår det begynder og hvor længe det varer. Idag havde jeg det fx ret skidt ved tre-tiden. Så jeg lagde mig lidt og faldt i søvn. Da jeg vågnede havde jeg det endnu dårligere og det var lige før, jeg havde kastet op. Men det har jeg endnu ikke gjort.
Jeg oplevede samme utilpashed og kvalme sidst jeg var gravid og ved, at det står på ihf igennem første trimester.
Er der nogen, der har nogle gode råd mod kvalmen ?
Den synes at være værre, hvis jeg blir sulten. Men så har jeg ingen appetit og får opkast trang bare ved tanken om mad. Og det hjælper ikke nødvendigvis at spise noget. Mynte the hjælper nogle gange, men det gjorde det ikke idag.
Ingefær skulle jo generelt hjælpe mod kvalme, men ifølge nye undersøgelser, er der abort risiko ved ingefær og man fraråder derfor gravide at bruge ingefær.
Anmeld
