Jeg vil også anbefale en fys! Udover at trykke og massere kan hun give dig råd og øvelser at lave, der måske kan hjælpe. Jeg har selv dårlig ryg og har prøvet både kiro og fys - fys har helt klart hjulpet mig mest! (men det afhænger jo også af problemet.). Nu er jeg gravid (15 uger) og har desværre nogle gener. Jeg har været til fys et par gange nu og fået trykket lidt og masseret og ellers nogle super øvelser der hjælper!
God bedring! 
Anmeld
