Altså der er jo rigtig mange ting man kan gøre for ikke ar forværre det mere end højst nødvendigt....ikke sidde med benene over kors, ikke bære for meget, ikke støvsuge, vaske gulv og lignende, tage små bitte skridt når du går, undgå trappegang, plastic pose på sædet i bilen osv osv... Men i sidste ende er det vigtigste RO og hvile... Så jeg er deltids sygemeldt
Anmeld