Ansemusen skriver:
Hejsa tøser 
Jeg er i tvivl om hvor mange smerter det egentlig er normalt at have når man er gravid i 19. uge? Jeg har ondt i lenden hver dag, ikke hele tiden, men altid i kortere eller længere tid i løbet af dagen. Når jeg har gået i noget tid, får jeg ondt helt ned i halebenet, sådan lidt i jag men alligevel konstant (svært at forklare præcis). Er det noget I andre også døjer med? eg tænker at bækkenløsning måske gæør endnu mere ondt...?
Det med halebenet lyder bekendt, det var sådan jeg havde det og jeg blev sygemeldt med bækkenløsning i 26. uge. Så jeg vil sige til jer at i skal tage den med ro så det ikke udvikler sig yderligere. Lyt til jeres krop, husk at hvile jer, men samtidig er det også vigtigt at få sig rørt. Pas på med "skæve" bevægelser sammel benene og vend jer i en bevægelse, i bilen og i sengen, skrædderstilling og ben over kors er vist også forbudt og støvsugning ikke mindst. Håber i kan bruge det og at i får en dejlig graviditet
ps. plastikposer som glidestykker under lagnet og på bilsædet er at foretrække)
Anmeld