Fødselsforberedelse

Jeg gik til fødselsforberedelse under min første graviditet hos APA på Østerbro - det var bare pisse godt. Vi var 14 på et hold, og kom vist 10 gange inden fødslen. Det bestod bl.a. af let motion, sniksnak om hvad der foregik i vore hoveder, vejrtrækningsøvelser, knibeøvelser, afspænding, venepumpeøvelser, smerteøvelser og information om veer, fødsel mv.

Det var så fantastisk at jeg har meldt mig til det igen, og starter derude om en uge

Gik desuden også til de tre foredrag som hospitalet holder. Det fik jeg ikke så meget ud af...

Lise

Jeg gik ikke til fødselsforberedelse, da der ikke var særlig mange pladser og jeg ikke nåede at få en.

Men synes slet ikke jeg manglede det, så læste en masse bøger om smertelindring etc.

Og jordemoderen sagde at jeg var naturtalent til vejrtrækning og til at arbejde med veerne...så det kan sagtens læres alligevel

Jeg har googlet det og kan ikke rigtig finde hold i Herlev/Brønshøj/Vanløse - nogen "lokalkendte" der kan hjælpe?