Da vi var på De Danske Vægtkonsulenters kostprogram, spiste vi en masse frugt skåret ud og dyppede i græsk youghurt med lidt flydende sødemiddel og vanillekorn! Mums!!
Ellers kan du prøve at blende dadler med kakao og sødemiddel, evt. lidt nøddet (jeg kan ikke selv lide dadler, men de jugler fra Urtekram, som netop er blendede dadler, kan jeg rigtig godt lide! De er bare så dyre, så hvis I skal have det som fast erstatning, så prøv evt. selv).
Søg evt. på fedtfattige muffins. Og brug så grunddejen og kom en masse revne æbler og/eller gulerødder i, så fedtprocenten eksempelvis halveres yderligere!
Bananer dyppet i ren mørk chokolade, som lige køles i fryseren, er også skønt. Eller æbler bagt i ovnen med kanel og en lille smule græsk youghurt.
Anmeld
