BG17 skriver:
Vores datter har perioder, hvor hun ikke er så vild med rugbrød.
Hvad giver I jeres datter med på madpakke? Savner lidt inspiration til andet end rugbrød og pizzasnegle 
Tillader mig lige at blande mig, selvom det ikke var mig der blev spurgt. Min søn kan ikke lide rugbrød, så står i samme situation.
Han får altid grønt med i madpakken (gulerødder, agurk og æblebåde er hans favoritter). Derudover er der disse ting jeg laver:
- Sandwich med diverse pålæg. Man kan få sandwichbrød med lige så meget kostfibre som rugbrød
- Fuldkornsflute med pesto eller humus. Igen kan det fåes nøglehulmærket.
- Grovpasta enten med pesto eller som pastasalat
- Hjemmebagte boller med massere af kerner og groft mel med smør eller smøreost.
Ved de sidste tre ting får han ud over grønsager næsten altid en form for kød med. Det kunne være en frikadelle, et kyllingelår, en lille hakkebøf, et stykke koldt fisk (han elsker stegt kold laks), nogle ostestænger fra en normal ost eller andet i den dur.
Jeg synes faktisk han madpakke er “sjovere” at lave end min datters, som altid vil have tre halve rugbrød med præcis det samme pålæg 
Håber det kunne inspirere dig lidt
Anmeld
Citér