En typisk madpakke til min pige på 4( de får eftermiddagsfrugt i BH, så den dækker formiddag og middag):
2 stks rugbrød med pålæg( f.eks fiskefrikadelle, leverpostej, pølse m.m.)
Lidt frugt( f.eks druer, pærer, melon)
Gnavegrønt(f.eks agurk,peberfrugt,blomkål,gulerod)
Snack( f.eks knækbrød - hun er vild med hjemmelavet chaibrød, mandler, en halv figenstang eller en dadelkugle)
Der er ikke megen variation, men tilgengæld ved jeg, at hun spiser det meste hverdag.
Vi bruger også sistema madkasse dekoreret med ynglingsklistermærker - i øjeblikket Paw patrol
Anmeld
Citér