For os tog det 2 cyklusser
Jeg var påbegyndt gravitamin 1 måned før.
Da det ikke lykkedes første gang skar vi begge ned på ting der kan forringe chancerne.
For min mand drak han lidt mindre kaffe og næsten ingen alkohol.
For mig skar jeg ned på cola. Vi er begge ikke rygere
Jeg brugte æl tests og vi gjorde det gerne 4-5 dage før æl og 2 dage efter samt 2 gange på dagen da jeg havde æl
Jeg lå efterfølgende med benene i vejret i 20 min. Da jeg havde læst det var godt trods det ikke er bevist
Det var dog kun i anden cyklus vi var så effektive. I første gjorde vi det kune et par dage omkringe æl og havde ikke benene i vejret.
Så min opskrift lyder:
Skær ned på de dårlige vaner, vitaminer, æl tests, sex løs især på dagen og benene i vejret
Anmeld
Citér