Hvad gør man ved angsten for at miste?

Puha det lyder virkelig hårdt og svært. Mange tanker til dig.

Jeg har ikke selv stået i situationen og jeg ved derfor ikke om jeg har et brugbart svar.

Mit bedste bud er, at du skal lade positive tanker fylde i stedet for negative. "Når du fodrer de negative følelser, er det dem der får lov til at fylde".

Kan du på en eller anden måde finde noget at glæde dig over hver dag ved din graviditet? Fx et spark. En hel masse tumlen i maven. At du har fået lavet en uro til baby. Forberedt pusleplads. Syet dynebetræk e.l. At du har købt et stykke tøj. At nogen har rost din flotte mave. En cykeltur? Eller måske du selv kan lave sådan nogle kort til fotos når baby kommer ud med "1 uge" "2 uger"... " 1 mnd.", "2 mnd." ovs. for på den måde at beskæftige dig selv og fortælle dig selv at BABY KOMMER UD!

Jeg håber for dig at du finder vej igennem det hele og måske det ville være godt for dig at snakke med en professionel, som andre også foreslår. Du har jo oplevet at miste et par meget små børn. Det kan jeg godt forstå, hvis det ikke er nemt at komme over.

MummiT skriver:

Har du overvejet at købe en angelsound?  Så kan du selv finde og lytte til babys hjerte når du bliver allermest bekymret. 

Min mand har nægtet at købe en fordi jeg bare vil blive helt panikslagen hvis jeg ikke kan finde hjertelyden eller hvis jeg synes lyden er anderledes end den plejer at være. 

Tak for jeres svar. Jeg er i forvejen i medicinsk behandling for generel angst og er derfor i sårbart team hos min jordemoder, så tænker at hun ville nævne det hvis en psykolog var det rigtige. Hun mener bekræftelse er vejen frem for mig for at blive så tryg som jeg nu kan blive og hun vurderer ikke at det vil fortsætte efter fødslen. Jeg har tidligere været i behandling hos en psykolog for min angst og har det også under kontrol nu. Denne angst for at miste dukkede op kort efter testen viste positiv så den er forholdsvis ny og stadig svær at håndtere.