Sunde sovse. Ved ikke lige hvor jeg skal smide den

ka-ri-na skriver:



det eneste man kan styre vægten med er maden... (føler man)... jeg kan gå ture og det gør jeg så meget jeg kan men min ryg er helt tosset og jeg glæder mig til at det bliver anderledes!

Nu er jeg gået fra slet ikke at kunne gå til det jeg kan nu, og jeg er godt tilfreds og tror jeg må leve med at det nok ikke bliver bedre end det er den dag i dag, men er da et lille håb og det vil jeg nok altid have.

Håber snart at din ryg er oki igen, hvordan ser det ud med det?

suanne85 skriver:



Nu er jeg gået fra slet ikke at kunne gå til det jeg kan nu, og jeg er godt tilfreds og tror jeg må leve med at det nok ikke bliver bedre end det er den dag i dag, men er da et lille håb og det vil jeg nok altid have.

Håber snart at din ryg er oki igen, hvordan ser det ud med det?

det SÅ rigtig godt ud... begyndte til genoptræning i Fys og det gik fremad.... så måtte jeg holde en pause lidt fordi der ikke var nogen til at passe Nikoline de to gange om ugen og lige pludselig så fik jeg bare åndssvagt ondt! spiser piller hver dag nu... så jeg skal til Ringe rygcenter men der er laaaaaaaaaaaaang ventetid... aner seriøst ikke hvad jeg skal gøre!

ka-ri-na skriver:



det SÅ rigtig godt ud... begyndte til genoptræning i Fys og det gik fremad.... så måtte jeg holde en pause lidt fordi der ikke var nogen til at passe Nikoline de to gange om ugen og lige pludselig så fik jeg bare åndssvagt ondt! spiser piller hver dag nu... så jeg skal til Ringe rygcenter men der er laaaaaaaaaaaaang ventetid... aner seriøst ikke hvad jeg skal gøre!

Hader ventetid, gik også til fys.

Her i Randers har de nogen steder hvor der er en til at passe ungen og holde øje med barnet. Ikke sådan du kan lave sådan en aftale så du kan komme i gang igen så du ikke går helt i stå inden du kommer til det andet sted?

Min mor er opereret i ryggen for diskopolaps(staves) 3 gange og 4 gang fik hun ryggen stivgjort. Hun går til ride fys. Ved så ikke hvordan du har det med ridning, men var da en ide at høre lægen ad om det, det kan du også få henvisning til

suanne85 skriver:



Hader ventetid, gik også til fys.

Her i Randers har de nogen steder hvor der er en til at passe ungen og holde øje med barnet. Ikke sådan du kan lave sådan en aftale så du kan komme i gang igen så du ikke går helt i stå inden du kommer til det andet sted?

Min mor er opereret i ryggen for diskopolaps(staves) 3 gange og 4 gang fik hun ryggen stivgjort. Hun går til ride fys. Ved så ikke hvordan du har det med ridning, men var da en ide at høre lægen ad om det, det kan du også få henvisning til

jeg er jo også opereret een gang... og jeg har altid redet, i ca 10 år... men efter operationen fik jeg at vide af lægen at hvis jeg faldt af igen kunne jeg meget vel havne i kørestol, min ryg er slet ikke stærk nok

der er ikke nogen steder der lige kan passe Nikoline, men nu er hun begyndt i dp jo :0) nu har jeg bare så ondt at fys ikke tør lave øvelser med mig... vi skal vide hvad der er galt...

ka-ri-na skriver:



jeg er jo også opereret een gang... og jeg har altid redet, i ca 10 år... men efter operationen fik jeg at vide af lægen at hvis jeg faldt af igen kunne jeg meget vel havne i kørestol, min ryg er slet ikke stærk nok

der er ikke nogen steder der lige kan passe Nikoline, men nu er hun begyndt i dp jo :0) nu har jeg bare så ondt at fys ikke tør lave øvelser med mig... vi skal vide hvad der er galt...

Det kan min mor også, men er jo sådan noget med at en trækker hesten osv. Kender det ikke helt, men ved det har hjulpet på min mors smerter.

Årh er så øv når de ikke vil det, og så røv at der skal være så meget vente tid. Kan du ikke få en hurtigere tid hvis i vælger at køre efter det den ene gang de skal tjekke dig?
Silkeborg har jo også et center for det, er langt, men hvis det kan gå hurtigere på den måde.
Jeg er så stoppet med mit smertestillende indtil videre, så jeg vidste jeg kunne komme af det igen.

suanne85 skriver:

under opskrifter eller under slanke klubben.

Jeg vil høre om hvad for nogle sovse kan man lave som ikke er så fed i det, som passer til grøntsager eller kød?

jeg laver altid sovs af en bouillon terning opløst i vand og så bare jævne det.

TbCp skriver:



jeg laver altid sovs af en bouillon terning opløst i vand og så bare jævne det.

Hvor meget vand?

suanne85 skriver:



Det kan min mor også, men er jo sådan noget med at en trækker hesten osv. Kender det ikke helt, men ved det har hjulpet på min mors smerter.

Årh er så øv når de ikke vil det, og så røv at der skal være så meget vente tid. Kan du ikke få en hurtigere tid hvis i vælger at køre efter det den ene gang de skal tjekke dig?
Silkeborg har jo også et center for det, er langt, men hvis det kan gå hurtigere på den måde.
Jeg er så stoppet med mit smertestillende indtil videre, så jeg vidste jeg kunne komme af det igen.

jo men det skal vidst være i Ringe da de er lidt mere specialiserede :0) tror måske godt jeg kunne få en hurtigere tid et andet sted :0)

der er mange sikkerhedsforanstaltninger ved genoptræning på hest... er bare nage for at det alligevel sker... det er jo levende dyr som tænker selv (jeg tænker nok for meget over det)...

hader også at tage piller.... men jeg nåede der til hvor jeg ikke kunne løfte Nikoline... så følte jeg lidt at jeg er nødt til det...

suanne85 skriver:



Det kan min mor også, men er jo sådan noget med at en trækker hesten osv. Kender det ikke helt, men ved det har hjulpet på min mors smerter.

Årh er så øv når de ikke vil det, og så røv at der skal være så meget vente tid. Kan du ikke få en hurtigere tid hvis i vælger at køre efter det den ene gang de skal tjekke dig?
Silkeborg har jo også et center for det, er langt, men hvis det kan gå hurtigere på den måde.
Jeg er så stoppet med mit smertestillende indtil videre, så jeg vidste jeg kunne komme af det igen.

jo men det skal vidst være i Ringe da de er lidt mere specialiserede :0) tror måske godt jeg kunne få en hurtigere tid et andet sted :0)

der er mange sikkerhedsforanstaltninger ved genoptræning på hest... er bare nage for at det alligevel sker... det er jo levende dyr som tænker selv (jeg tænker nok for meget over det)...

hader også at tage piller.... men jeg nåede der til hvor jeg ikke kunne løfte Nikoline... så følte jeg lidt at jeg er nødt til det...

ka-ri-na skriver:



jo men det skal vidst være i Ringe da de er lidt mere specialiserede :0) tror måske godt jeg kunne få en hurtigere tid et andet sted :0)

der er mange sikkerhedsforanstaltninger ved genoptræning på hest... er bare nage for at det alligevel sker... det er jo levende dyr som tænker selv (jeg tænker nok for meget over det)...

hader også at tage piller.... men jeg nåede der til hvor jeg ikke kunne løfte Nikoline... så følte jeg lidt at jeg er nødt til det...

Ja det er rigtigt. Man kan aldrig stole 100% på sådan en, så der er en masse og tænke over, tror jeg nu ikke du er ene om.

Ja så er det nok en god ide at tage nogle piller, hader også selv når det går ud over ens måde at være mor på