Hvor meget sover I??

Ja lidt mærkeligt spørgsmål, men jeg er bare nyskerrig... ;-)

Jeg har Mikkel hver anden uge, og når jeg har ham sover jeg ca 1½ time til middag (når jeg kommer hjem fra job kl 11) og går som regl i seng mellem 20 og 21 og sover til kl 5, så mellem 9 og 10 timer om natten..

Men når jeg så ikke har Mikkel så sover jeg gerne 2-3 timer til middag (når jeg kommer hjem fra job kl 11) og igen en times tid lige efter jeg har spist.. Og går som regl i seng mellem 20 og 21 og sover til kl 5..

Så ja, jeg sover sikkert for meget, men min energi er bare ikk hvad den har været..

Hvor meget sover I og hvornår ??

Knus fra nyskerrige Camilla.

ja men jeg sover fra kl 22-23 til kl 06  nogen gang går jeg sent i seng men står altid op kl 6

Jeg sover 8-9 timer hver nat...det er perfekt for mig, det er jo meget forsklelligt fra menneske til menneske..
Knus Eva..

Sikkert alt for lidt.

Kunne sagtens sove hver dag når jeg kom hjem fra arbejde, men det kan jeg jo ikke:0)

Men står op hver dag kl 0530 og går i seng engang inden midnat. Så får omkring 6-7 timers søvn:0)

åhh, jeg sover alt for lidt, men jeg syns bare der er så meget jeg gerne vil nå, og så er det søvnen det går ud over.

Til hverdag kommer jeg tidligst i seng 22.30, og står op ca 5.30. I weekenderne kan vi være heldige at få lov at sove til 7, men så er den også omkring midnat inden vi går i seng, så den samlede mægde søvn er ca det samme.
Jeg får altså ca 7 timers søvn i døgnet

Marie

ALTTTTTTTTTT for lidt... I hvert fald efter hvad min krop siger.

Jeg er konstant træt. Men er vist også et B-menneske.

Jeg står op kl 5.45 og går i seng ca kl 23. Hvis jeg kan snige mig til det, tager jeg en morfar efter arb af, men det er bare en dårlig vane.

Når jeg har fri, sover jeg til ca 8-8.30 og går i seng omkring midnat ell senere.

Jeg ville passe meget bedre til aftenarb, men det kan ikke lade sig gøre med familien.


Der venter på svar om blodprøver om min evige træthed.

Jeg tror også jeg sover gennemsnitlig 7 timer i døgnet. Falder normalt i søvn ved 23-tiden, og vækkeuret mellem 5:30 og 6 for det meste...

Når jeg sover mere er jeg mere træt - sover jeg mindre fungerer jeg fint.

Jeg sover omkring 8 timer, og snuer ca. i 2 timer

ALT for lidt går i seng kl 23 og stå op kl 06 el der vågner vi men ligger og putter i sengen. så max 7 timer da jeg er oppe om natten og give mad.

Årh gud lige nu he he  Max 4-5 timer i døgnet ..   Normalt , før vi fik baby he he 8 timer i døgnet ca .. Må nu sande at jeg fungerer rimeligt godt på de få timer så når barslen er overstået vil jeg se om jeg kan klare mig med 6 ,,