Jeg fik sådan en fin folder med hjem hvor jeg kunne læse om hvad man måtte og hvornår. Og jeg mindes der står 8 uger uden tunge løft eller støvsugning m.m.
Hård træning (styrketræning, spinning osv) er så vidt jeg husker først efter ca.12-14 uger.
Jeg ville IKKE turde gøre noget imod lægens råd selvom jeg følte mig i hopla. Det er pisse hårdt, men hel ærlig. Nyd din gulvklump de uger og så vent med at gå amok med motionen. Det skal du nok nå.
Anmeld
