Hvor mange timers søvn får DU ?

mellem 7-8timer men kan sagtens sove 9-10 timer men så skal jeg så sent i seng men det gør ikke

Jeg sover mellem 5-7 timer og sjaeldendt sammenhaengende. Men saa skal jeg altsaa ogsaa sove middagslur enten loerdag eller soendag for at fungere hele ugen. Ellers er jeg bare traet traet traet. Men faar jeg min middagslur én eller to gange i weekenden, saa koerer det fint.

Maja_4000 skriver:

Efter jeg er begyndt at arbejde "rigtigt" , er jeg bare mega træt .. Det er jo selvfølgelig fordi det hele er nyt osv. men nok også fordi jeg sover alt for lidt

Derfor denne afstemning Ren nysgerrighed Hehe

Min dreng startede i vuggestue for to uger siden og jeg begyndte at arbejde dagen efter han var kørt ind.

På en RIGTIG god nat får jeg 6 timer i streg (han vågner kl. 5). En typisk nat er dog som i nat:

Jeg sover kl. 23. Kl. 3:30 bliver jeg vækket af bebs der græder. Jeg bruger 10 minutter på at få ham til at falde i søvn igen. 20 min. efter vågner han igen og jeg tager ham ind i min seng, hvor han sover en time til og vågner kl. 5. Og den time mellem 4-5 hvor han ligger ved siden af mig, sover jeg ikke rigtigt.

Og så op til en 8 timers arbejdsdag.

Jeg er så smadret at jeg har svært ved at hænge sammen. Skal have 8-9 timer før jeg er rigtig velfungerende.

4xGreve skriver:

på de punkter kan jeg godt følge dig

dog holder vi herhjemme vores temp. i meget kort snor da Daniella har meget svært ved vi hæver stemmen

Nej, det skal jo ikke gå ud over ungerne  - men jeg mærker i hvert fald på mig selv, at jeg har meget mindre at gå på, hvis det har været en dårlig nat.

Man lærer i hvert fald at sætte pris på sin søvn!

Maja_4000 skriver:

Efter jeg er begyndt at arbejde "rigtigt" , er jeg bare mega træt .. Det er jo selvfølgelig fordi det hele er nyt osv. men nok også fordi jeg sover alt for lidt

Derfor denne afstemning Ren nysgerrighed Hehe

Min søn på 14 måneder sover endnu ikke igennem, og jeg får nok et sted mellem 5-6 timer om natten  Gaaaaab 

Jeg sover 6-8 timer.. kan tydelig mærke når det kun er 6 timer.. har det bedst med 8..

Ciss skriver:

Nej, det skal jo ikke gå ud over ungerne  - men jeg mærker i hvert fald på mig selv, at jeg har meget mindre at gå på, hvis det har været en dårlig nat.

Man lærer i hvert fald at sætte pris på sin søvn!

 

Ja det gør man nemlig 

Maja_4000 skriver:

Hvad hedder den app? :b
Og du lyder lidt som mig :p hehe

Den hedder: Sleep Cycle