Her er det meget forskelligt hvad der kommer i madpakken, men nogle af tingene kan være:
- 4 halve rugbrødsmadder med forskelligt pålæg (Oftest)
- Pølsehorn ell. pizzasnegl (istedet for 2 af rugbrødsmadderne)
- Pitabrød ell. wraps med salat og kød.
- Sandwich med salat og pålæg
Og så er der som regel noget grønt ved siden af, som f.eks kan bestå af.:
- Gulerodsstave, agurkestave, peberfrugt, cherrytomater, majs, melon, vindruer.. og om sommeren, ærter (i bælge) og jordbær (eller andre bær)...
- Rosiner og ostehaps
Og nogle gange.... en frugtstang, kiks eller en mælkesnitte - eller måske et lille stykke kage, hvis vi har bagt (har ikke noget problem med, at hun får noget "usundt" med i madpakken, så længe hun også husker at spise det andet

Og har indtryk af, at det mere er reglen end undtagelsen i hendes klasse, at der er snacks i madpakkerne...
Til formiddagsmad har hun som regel følgende med:
- En bolle, frugt (æble, banan, melon eller clementiner) og en lille actimel drikkeyoghurt