Alexis - i den virtuelle verden! skriver:
Synes ofte jeg oplever at de i Matas ikke vil fremhæve et produkt frem for et andet. Noget med regler osv. Jeg ville altid vælge Apotekt, eller læse på nettet.
Det du skal kigge efter er indholdet af blandt andet : EPA og DHA. Jo højere indhold pr. kapsel jo bedre. Resten er nemlig olien, og EPA og DHA er indholdet af Omega 3.
De billige piller er ofte lige så gode, men vil man holde fedt indtaget lidt nede er det godt at gå efter et højt indhold af EPA og DHA så man slipper for noget af olien, men stadig får et godt mænge fedtsyrer.
Altså spiser måske 2 piller i stedet for 4, for at få dækket behovet for Omega 3. 
Tak søøde. Jeg går i krig
Anmeld
