Hjælp mig lige engang- Min datter vågner om natten ..

Har en skøn, glad og fantastisk pige på snart 1 år og 9 måneder... Men vi har et eneste "problem" med hende, som jeg så desværre også er ved at tro er selvforskyldt, men nu ønsker jeg at dette skal laves om!

Når hun bliver puttet, har vi et fast putteritual, der har ALDRIG været nogle problemer, og når vi har læst historie går vi ud af værelset, slukker lyset, og lukker døren! 

I periode har hun sovet igennem, andre gange har hun været vågen et par gange i løbet af aftenen/natten hvor vi så har været inde og give hende en tår vand og puttet hende ned igen, uden nogle problemer.

Nu tror jeg desværre at hun har opfanget noget, og jeg det er ved at blive en vane for at vågne flere gange, og ikke lægger sig til at sove førend jeg har været inde hos hende og puttet hende igen....

Hun bliver puttet, og så går der en time, det er faktisk næsten på klokkeslettet. Så vågner hun, og ligger og "græder" små klynker, og stopper så ikke før jeg kommer ind og lægger hende ned og siger godnat vi ses i morgen tidlig.

Dette er hun så bare begyndt på flere gange i løbet af aftenen/natten. Og jeg har jo bare troligt rejst mig fra sofaen gået ind og lagt hende ned, puttet dynen omkring hende og sagt godnat! Men når der ikke er noget i vejen, og jeg bare skal lægge hende for at hun sover videre, så synes jeg sgu det er ved at være en smule belastende at skulle få afbrudt min aften/nat pga "ingenting" andet end en dårlig vane hun har fået / vi har tillært hende...

Så, hvad pokker gør jeg for at bryde dette, og få hende til at forstå/lære at når hun vågner op i løbet af aftenen/natten, så kan hun godt selv finde ud af at lægge sig ned igen, og sove videre uden hun behøver mig til hjælp!!???? Håber nogen har nogle ideer, eller selv har prøvet at i situationen??

Jeg har prøvet at trække den med ikke at gå derind ligeså snart jeg kan høre hende, men det er ligemeget hvor længe jeg venter, hun lægger sig ikke bare til at sove af sig selv, førend jeg har været derinde.... 

Jeg har en søn der har lidt af søvnterror. Her vågner de på ca det samme tidspunkt, hver evig eneste nat, og det kan ske op til flere gange hver nat.....De græder ofte, er utrøstelige...sådan lidt sværre at trænge ind til....er det det du oplever med din datter?

 

Så er det nemlig ikke en vane, men den glidene overgang fra tung søvn til let søvn hun ikke har lært sig selv endnu. 

Hvis du ved at hun feks altid vågner mellem ex 23.30 - 24....så kan du rykke hendes rytme og bryde vanen ved at vække hende før hun selv vågner, altså kl 23 (det er kun nødvendigt at vække denne ene gang, da søvnen rykker sig og skubber de andre gange hun ville have været vågnet) Du skal ikke rigtig vække hende, men hun skal "op til overfladen", så hun åbner øjnene lidt, drejer sig og måske mumler lidt.

Vi gjore det ved vores søn, efter råd fra en søvnspecialist. Vores søn er 3 år, og vi har kæmpet med hans natterodderi  siden han var 6 mdr gammel.....men det her løste det på 10 dage

Hej  tusinde tak for dit svar. de gange hun vågner, er det som oftest bare lige at sige schyy mor er her, du skal lægge dug ned ar sove igen, nogen gange gør hun det. Andre gange skal man lige være der lidt. Jeg tror jeg vil prøve dit råd det lyder, som et forsøg værd. Prøver lige at se om jeg har fanget det korrekt. Jeg putter hende klokken 1930, og ca 20.20 / 20.30 vågner hun op. Skal jeg så gå ind ca. på det tidspunkt, og vække hende inden hun selv vågner op?? Skal jeg bare sørge for hun lige vågner lidt op, og så blot sige godnat igen?? Gjorde i det kun i 10 dage, eller gør i det stadig? Det ville simpelthen være så skønt hvis det lykkedes

Tin skriver:

Jeg har en søn der har lidt af søvnterror. Her vågner de på ca det samme tidspunkt, hver evig eneste nat, og det kan ske op til flere gange hver nat.....De græder ofte, er utrøstelige...sådan lidt sværre at trænge ind til....er det det du oplever med din datter?

 

Så er det nemlig ikke en vane, men den glidene overgang fra tung søvn til let søvn hun ikke har lært sig selv endnu. 

Hvis du ved at hun feks altid vågner mellem ex 23.30 - 24....så kan du rykke hendes rytme og bryde vanen ved at vække hende før hun selv vågner, altså kl 23 (det er kun nødvendigt at vække denne ene gang, da søvnen rykker sig og skubber de andre gange hun ville have været vågnet) Du skal ikke rigtig vække hende, men hun skal "op til overfladen", så hun åbner øjnene lidt, drejer sig og måske mumler lidt.

Vi gjore det ved vores søn, efter råd fra en søvnspecialist. Vores søn er 3 år, og vi har kæmpet med hans natterodderi  siden han var 6 mdr gammel.....men det her løste det på 10 dage

Det tror jeg da at vi skal prøve. Daniel vågner som regel ved 23.00 - 23.30 tiden og skriger og er utrøstelig, og vil ikke røres ved. Det er helt tydeligt at han stadig drømmer. Det kan tage RIGTIG lang tid at få ham ud af den tilstand, men de fleste gange sover han så fint videre resten af natten.

Vi kan  også være heldige at vi ikke hører noget til ham en hel nat, men andre gange sker det et par gange om natten

Malli skriver:

Hej  tusinde tak for dit svar. de gange hun vågner, er det som oftest bare lige at sige schyy mor er her, du skal lægge dug ned ar sove igen, nogen gange gør hun det. Andre gange skal man lige være der lidt. Jeg tror jeg vil prøve dit råd det lyder, som et forsøg værd. Prøver lige at se om jeg har fanget det korrekt. Jeg putter hende klokken 1930, og ca 20.20 / 20.30 vågner hun op. Skal jeg så gå ind ca. på det tidspunkt, og vække hende inden hun selv vågner op?? Skal jeg bare sørge for hun lige vågner lidt op, og så blot sige godnat igen?? Gjorde i det kun i 10 dage, eller gør i det stadig? Det ville simpelthen være så skønt hvis det lykkedes

Du behøves ikke tale med hende, for hun må ikke vågne så meget op at hun er frisk. Væk hende 10-15 min før hun selv vil vågne, feks kl 20. Du tænder ikke lys og taler ikke, men på dette tidspunkt sover hun garateret tungt og er svær at vække.  hun skal kun lige akurat ud af den dybe søvn, og det er hun når hun gnider øjnene, mumler, evt vender sig, gaber og bang sover videre.....Herfra kan du så ikke gøre andet end at krydse fingere for at hun sover vidrere resten af natten.

 

Ja vi gjore dette i 10 dage ved vores søn, og fra dag 1, sov han igennem, og vi vækker ham ikke mere og har ikke gjort det siden. Han fik på den måde en ny chancen for at lære selv at glide fra tung til let søvn osv. Vi andre er jo også tit vågen om natten, men vi husker det sjælden, da vi ofte bare vender os og sover vidre.....de her børn har bare ikke lige fået det lært

Jeg håber det virker for jer, for herhjemme blev 3 år med flere gange afbrudt søvn...HVER NAT...deleme opslidene

Jeg vil lige tilføje, at jeg har læst en del om det efterhånden, og risikoen for at et barn har dette er stor, hvis en af forældrene selv har en søvnsygdom, derudover vokser de fleste børn fra det-------i teenager-årene!!! Men det er jo nærmest uholdbart i længden for os andre, og min søn fik ADHD-ligene symtomer pga manglende søvn.

Nessie skriver:

Det tror jeg da at vi skal prøve. Daniel vågner som regel ved 23.00 - 23.30 tiden og skriger og er utrøstelig, og vil ikke røres ved. Det er helt tydeligt at han stadig drømmer. Det kan tage RIGTIG lang tid at få ham ud af den tilstand, men de fleste gange sover han så fint videre resten af natten.

Vi kan  også være heldige at vi ikke hører noget til ham en hel nat, men andre gange sker det et par gange om natten

Ofte er børnene nemlig utrøstelige når de vågner, græder og vores drengs anfald kunne varer fra 10 min til 1 time, hvor han bare var vred og ikke kunne trøstes.

 

Det afhjælper selvfølgelig ikke alle børn med søvnproblemer, men med vores søn var symtomer simpelhen så tydelige, og det er jo da ihvertfald ikke noget der skader at prøve.

Tin skriver:

Ofte er børnene nemlig utrøstelige når de vågner, græder og vores drengs anfald kunne varer fra 10 min til 1 time, hvor han bare var vred og ikke kunne trøstes.

 

Det afhjælper selvfølgelig ikke alle børn med søvnproblemer, men med vores søn var symtomer simpelhen så tydelige, og det er jo da ihvertfald ikke noget der skader at prøve.

Nogen gange er det også bare "almindelige" mareridt, og der er han rimelig nem at få vækket, men tit er det virkelig forfærdeligt for ham, og han bliver både bange og rasende hvis vi tager ham op og prøver at trøste

Tin skriver:

Du behøves ikke tale med hende, for hun må ikke vågne så meget op at hun er frisk. Væk hende 10-15 min før hun selv vil vågne, feks kl 20. Du tænder ikke lys og taler ikke, men på dette tidspunkt sover hun garateret tungt og er svær at vække.  hun skal kun lige akurat ud af den dybe søvn, og det er hun når hun gnider øjnene, mumler, evt vender sig, gaber og bang sover videre.....Herfra kan du så ikke gøre andet end at krydse fingere for at hun sover vidrere resten af natten.

 

Ja vi gjore dette i 10 dage ved vores søn, og fra dag 1, sov han igennem, og vi vækker ham ikke mere og har ikke gjort det siden. Han fik på den måde en ny chancen for at lære selv at glide fra tung til let søvn osv. Vi andre er jo også tit vågen om natten, men vi husker det sjælden, da vi ofte bare vender os og sover vidre.....de her børn har bare ikke lige fået det lært

Jeg håber det virker for jer, for herhjemme blev 3 år med flere gange afbrudt søvn...HVER NAT...deleme opslidene

Jeg vil lige tilføje, at jeg har læst en del om det efterhånden, og risikoen for at et barn har dette er stor, hvis en af forældrene selv har en søvnsygdom, derudover vokser de fleste børn fra det-------i teenager-årene!!! Men det er jo nærmest uholdbart i længden for os andre, og min søn fik ADHD-ligene symtomer pga manglende søvn.

Jeg glæder mig til at afprøve det, for det er godt nok en belastning efterhånden lidt opslidende.  jeg tror helt sikkert hun har det fra mig, jeg sover så let om natten, og vågner ved den mindste lyd. Jeg når næsten at høre hende, førend hun græder  jeg giver lige en melding når det er prøvet af.

Det lyder nøjagtig som her.Det varede indtil lige før han fyldte 2,så fik han en natlampe,det har han aldrig haft.DET hjalp.Han sover 12-13 timer hver nat nu,uden en lyd!

Pernilleh skriver:

Det lyder nøjagtig som her.Det varede indtil lige før han fyldte 2,så fik han en natlampe,det har han aldrig haft.DET hjalp.Han sover 12-13 timer hver nat nu,uden en lyd!

Det skulle jeg måske prøve. Står den så nede ved ham, eller bare ved sengen? Gik i også ind flere gange, og det føltes som en dårlig vane i havde lært ham??