Det dur ikke med en decideret slankekur når du er gravid, men er der ikke nogle tilbud i dit nærområde med yoga, manbækkenbundsøvelser osv til gravide? Det ved jeg at mange fitness centre kører med. Så kan du dyrke motion uden at slanke dig, men bare holde formen.
Du skal også huske at du med stor sandsynlighed vil tabe det hele eller det meste når du har født og er kommet i gang med at amme. Hvis din startvægt er normalvægtig iflg. BMI så er det kun naturligt at du vil tage på - synes du skal tænke på, at barnet har brug for næringen og derudover vejer barn, moderkage, forstervand ect. også, så det er ikke udelukkende fordi du måske spiser mere end du plejer.
Op med humøret og nyd din graviditet 
Anmeld
