Jeg har ikke prøvet at have bækkenløsning og håber heller ikke at opleve det. Jeg har dog en svag lænd, som godt kan spasse ud en gang i mellem, hvis jeg ikke træner regelmæssigt.
Jeg er så heldig at have badekar. Hvis du har et, ville jeg ligge mig i et dejlig varmt karbad. Det behøver ikke være meget varmt, da vandet også er med til at være dig, og dermed lette belastningen.
Hvis du ikke har badekar, kan du, hvis du kan stå, stille dig under bruseren og evt massere med brusehovedet. Måske du har en havestol, du kunne sætte ud i kabinen?
Min mand lider ind i mellem af nyresten, og han bruger vand som smertelindring.
Anmeld