hvad gør jeg så nu??

Godaften de damer (og mænd).

Jeg må simpelthen lige ha tankerne ud på skrift og så høre jeres kommentarer bagefter..

Først: d.1.3.10 blev jeg sygemeldt pga plukveer. Føder i Maj en dejlig lille pige og har gået hjemme, til og med d. 1.3.11. Jeg fik kontanthjælp (KH) hele det år. Nu er jeg startet op fjernstudie HF enkeltfag, men det er nok den største fejl jeg længe har begået!!! hermed indrømmet. Jeg kan ikke drive mig selv til at læse og løse opgaver får lavet lidt, men ikke det jeg burde.

for fjorten dage siden fik jeg af lægen konstateret en mild depression, og jeg kan bare mærke hvordan alle tankerne sniger sig ind på mig, når jeg går hjemme og  jeg tror det har en del at gøre med, at jeg bare ikke ORKER at lave noget. jeg er træt træt træt indvendig.. Hvorfor jeg har en dep. ved jeg ikke lige nu, men jeg skal til samtaler hos en psykolog med opstart i næste uge

Jeg tror selv at jeg bliver mere bims af at gå hjemme, så hvad foreslår I at jeg gør? 
Det ville være dumt at melde mig helt ud af samfundet, for så får jeg jo ligesom ikke rigtig nogen penge. Og kommer heller ikke ud. Ved godt manden får mit fradrag, men kommer stadig til at mangle 3000 til faste udgifter. (vi regnede på det her til aften).
Kan man tilmelde sig KH (igen) og så stadig have småjobs? jeg gør rent 4 timer ugentligt i det lokale solcenter, og det vil jeg gerne blive ved med. Bliver det så bare trukket af min KH?

Der hvor jeg bor er det mildest talt umuligt at finde arbejde, og specielt som ufaglært, men jeg VIL gerne arbejde, hellere end gerne!  og vil også gerne have en uddannelse, det er bare som om det ikke er det rette tidspunkt for mig lige nu. Jeg har prøvet den der med "nu må du fandeme tage dig sammen", men det er fysisk umuligt. Jeg kan være en tornado i hjemmet, lave mad, ordne vasketøj, passe Alberte, løbe, svømme og have overskud ellers og passe et fuldtids job, men læse 25 timer i ugen det kan jeg ikke :/  

Nå fik da tanker ned - skriv gerne hvad I tænker om det hele, og tak fordi I læste med

piger??

sidste gang..

Altså hvis du er deprimeret, så vil jeg ikke kunne forestille mig(snakker ud fra mig selv) at det ville være godt at "melde sig ud" i en periode...

Når jeg er i den tilstand, har jeg brug for at andre hiver lidt i mig, og stiller nogle krav... Ellers går jeg fuldstændig i frø...

Og forstår dig helt klart godt, hvis du ikke kan gennemføre fjernundervisning... Det ville jeg heller ikke kunne. Måske kunne det hive dig lidt op, hvis du tog faget IRL?

Og så spørger jeg lige... Hvordan regner man på det med at gå hjemme???? Er der nogen steder på nettet der kan hjælpe lidt på den udregning, for det kunne jeg altså godt tænke mig at vide mere om... Ikke at jeg tjener en herregård, men min mand ville elske at gå hjemme, og lave det han har lyst til...

Jeg er her

Med en depression kan man ikke selv sætte sig igang med noget så diffust som det at lave lektier og lægge langtrækkende planer...heller ikke selvom den er "let".
Der er det enkle simple ting, som man hurtigt kan se en ende på, man skal gå igang med, så sådan noget som et fjernstudie dur bare ikke.

Det vil da være fint for dig med småjobs til en start og så KH'en, hvor der så bliver modregnet i KH'en.
Men alene det at komme lidt ud, vil være meget godt for dig.
Men når nu du skal i psykologbehendling, ville det så ikke være en god ide at du snakkede med sagsbehandleren på kommunen om at du kom ud i lidt praktik, bare til en start eller et kusus, hvor du skal afsted nogle gange om ugen.
For bare det at komme ud af døren og have noget at stå op til, vil være godt for dig.
Og så får du også muligheden for at prøve dig selv lidt af.

Når man har en depression, så er det utroligt vigtigt med en struktureret hverdag, god solid søvn, god varieret kost og motion. Og masser af lys og luft.

Kærligst
Sussie

BlyViol skriver:

Godaften de damer (og mænd).

Jeg må simpelthen lige ha tankerne ud på skrift og så høre jeres kommentarer bagefter..

Først: d.1.3.10 blev jeg sygemeldt pga plukveer. Føder i Maj en dejlig lille pige og har gået hjemme, til og med d. 1.3.11. Jeg fik kontanthjælp (KH) hele det år. Nu er jeg startet op fjernstudie HF enkeltfag, men det er nok den største fejl jeg længe har begået!!! hermed indrømmet. Jeg kan ikke drive mig selv til at læse og løse opgaver får lavet lidt, men ikke det jeg burde.

for fjorten dage siden fik jeg af lægen konstateret en mild depression, og jeg kan bare mærke hvordan alle tankerne sniger sig ind på mig, når jeg går hjemme og  jeg tror det har en del at gøre med, at jeg bare ikke ORKER at lave noget. jeg er træt træt træt indvendig.. Hvorfor jeg har en dep. ved jeg ikke lige nu, men jeg skal til samtaler hos en psykolog med opstart i næste uge

Jeg tror selv at jeg bliver mere bims af at gå hjemme, så hvad foreslår I at jeg gør? 
Det ville være dumt at melde mig helt ud af samfundet, for så får jeg jo ligesom ikke rigtig nogen penge. Og kommer heller ikke ud. Ved godt manden får mit fradrag, men kommer stadig til at mangle 3000 til faste udgifter. (vi regnede på det her til aften).
Kan man tilmelde sig KH (igen) og så stadig have småjobs? jeg gør rent 4 timer ugentligt i det lokale solcenter, og det vil jeg gerne blive ved med. Bliver det så bare trukket af min KH?

Der hvor jeg bor er det mildest talt umuligt at finde arbejde, og specielt som ufaglært, men jeg VIL gerne arbejde, hellere end gerne!  og vil også gerne have en uddannelse, det er bare som om det ikke er det rette tidspunkt for mig lige nu. Jeg har prøvet den der med "nu må du fandeme tage dig sammen", men det er fysisk umuligt. Jeg kan være en tornado i hjemmet, lave mad, ordne vasketøj, passe Alberte, løbe, svømme og have overskud ellers og passe et fuldtids job, men læse 25 timer i ugen det kan jeg ikke :/  

Nå fik da tanker ned - skriv gerne hvad I tænker om det hele, og tak fordi I læste med

Altså .. Jeg blev sygemeldt med en svær depression , og jeg må indrømme , at lave noget ( gøre rent , gå i skole og arbejde ) KUN gør det værrer .. Jeg kunne slet slet ikke overskue det mindste .. 

Jeg er på kontanthjælp , og det var jeg da jeg blev sygemeldt .. Eller det vil sige , først fik jeg konstateret en depression , bagefter kom jeg på kontanthjælp(sygemeldt) .. De ville sende mig ud i alle mulige ting , som jeg ikke kunne klare psykisk , så jeg kontaktede min læge hvorefter han ringede til dem .. Så jeg blev ved med at gå sygemeldt .. Jeg startede til psykolog , og det hjalp , blev gravid , hvilket gjorde det endnu bedre , og hvis jeg selv skal sige det , føler jeg mig rask igen nu .  Men at gå i skole osv. gør det altså kun værrer .. God idé med psykolog 

God bedring 

Macaab skriver:

Altså hvis du er deprimeret, så vil jeg ikke kunne forestille mig(snakker ud fra mig selv) at det ville være godt at "melde sig ud" i en periode...

Når jeg er i den tilstand, har jeg brug for at andre hiver lidt i mig, og stiller nogle krav... Ellers går jeg fuldstændig i frø...

Og forstår dig helt klart godt, hvis du ikke kan gennemføre fjernundervisning... Det ville jeg heller ikke kunne. Måske kunne det hive dig lidt op, hvis du tog faget IRL?

Og så spørger jeg lige... Hvordan regner man på det med at gå hjemme???? Er der nogen steder på nettet der kan hjælpe lidt på den udregning, for det kunne jeg altså godt tænke mig at vide mere om... Ikke at jeg tjener en herregård, men min mand ville elske at gå hjemme, og lave det han har lyst til...

næh, jeg tog bare mit fradrag og så minus mine faste udgifter

4500 - 7500 = 3000 som jeg skal finde hvis jeg skal melde mig ud. Men som jeg skrev tror jeg heller ikke det er en god ide. Mht. fag IRL så har jeg prøvet at tage både HHX STX og HF men ingen er lykkedes mig at gennemføre, jeg kommer bagud, mister overblik og ja, ender med at droppe ud.. :/

og jeg har også brug for at skulle noget når Alberte er blevet afleveret, ikke bare sidde og glo ind i en pc-skærm... 

BlyViol skriver:

næh, jeg tog bare mit fradrag og så minus mine faste udgifter

4500 - 7500 = 3000 som jeg skal finde hvis jeg skal melde mig ud. Men som jeg skrev tror jeg heller ikke det er en god ide. Mht. fag IRL så har jeg prøvet at tage både HHX STX og HF men ingen er lykkedes mig at gennemføre, jeg kommer bagud, mister overblik og ja, ender med at droppe ud.. :/

og jeg har også brug for at skulle noget når Alberte er blevet afleveret, ikke bare sidde og glo ind i en pc-skærm... 

Ja tiden bliver hurtig brugt "forkert"...

Hvad med et lille deltidsjob af en art, et der bare lige kræver at du kommer lidt ud af døren, gerne med andre mennesker...

SussieThyssen skriver:

Jeg er her

Med en depression kan man ikke selv sætte sig igang med noget så diffust som det at lave lektier og lægge langtrækkende planer...heller ikke selvom den er "let".
Der er det enkle simple ting, som man hurtigt kan se en ende på, man skal gå igang med, så sådan noget som et fjernstudie dur bare ikke.

Det vil da være fint for dig med småjobs til en start og så KH'en, hvor der så bliver modregnet i KH'en.
Men alene det at komme lidt ud, vil være meget godt for dig.
Men når nu du skal i psykologbehendling, ville det så ikke være en god ide at du snakkede med sagsbehandleren på kommunen om at du kom ud i lidt praktik, bare til en start eller et kusus, hvor du skal afsted nogle gange om ugen.
For bare det at komme ud af døren og have noget at stå op til, vil være godt for dig.
Og så får du også muligheden for at prøve dig selv lidt af.

Når man har en depression, så er det utroligt vigtigt med en struktureret hverdag, god solid søvn, god varieret kost og motion. Og masser af lys og luft.

Kærligst
Sussie

jeg tror du er inde på det rigtige.. så kommer næste problem bare, vi har bestilt rejse til Norge i ti dage, op til min far, der kan jeg jo ikke være ledig? og så har jeg takket nej til Dp i uge 29+30+31 da jeg jo havde sommerferie.. :/ og det kan ikke laves om, har spurgt... skal jeg så bare ikke modtage noget der? det kunne måske godt lade sig gøre økonomisk...

jeg har det der ene job, og kunne nok godt finde et mere, som bare er nogle få timer.. det er i hvert fald dejligt at have det at se til  

morethanperfect skriver:

Altså .. Jeg blev sygemeldt med en svær depression , og jeg må indrømme , at lave noget ( gøre rent , gå i skole og arbejde ) KUN gør det værrer .. Jeg kunne slet slet ikke overskue det mindste .. 

Jeg er på kontanthjælp , og det var jeg da jeg blev sygemeldt .. Eller det vil sige , først fik jeg konstateret en depression , bagefter kom jeg på kontanthjælp(sygemeldt) .. De ville sende mig ud i alle mulige ting , som jeg ikke kunne klare psykisk , så jeg kontaktede min læge hvorefter han ringede til dem .. Så jeg blev ved med at gå sygemeldt .. Jeg startede til psykolog , og det hjalp , blev gravid , hvilket gjorde det endnu bedre , og hvis jeg selv skal sige det , føler jeg mig rask igen nu .  Men at gå i skole osv. gør det altså kun værrer .. God idé med psykolog 

God bedring 

ja det tror jeg også det gør. øv.. for vil så gerne ha en uddannelse, men kan ikke overskue det i mit hoved lige pt... :/
jeg har de tlige omvendt af dig, jeg kan godt lide at lave noget, ikke for meget (mere end 37 timer) men at have noget at gi sig til, jeg bliver bims af at gå hjemme og kukkelure.