Ondt i maven efter træning? (lidt ulækkert)

Anonym skriver:

Er det normalt og få ondt i maven efter man har trænet i fitness?
Jeg var over og træne i en time i går og har siden da været på toilet 4-5 gange og jeg har det helt ildt ubehageligt i maven.
Er det normalt?

træner du regelmæssigt eller var det første gang?

Jeg får også ALTID "ondt" i maven når jeg har trænet.. fik afvide af min træner engang at det er fordi det sætter gang i systemet og det kun er godt tegn..  Men irriterende er det..

Anonym skriver:

Er det normalt og få ondt i maven efter man har trænet i fitness?
Jeg var over og træne i en time i går og har siden da været på toilet 4-5 gange og jeg har det helt ildt ubehageligt i maven.
Er det normalt?

kroppen renser ud efter fysisk træning, så hvis ikke du træner regelmæssigt kan du godt forvente det fortsætter sådan en rum tid:0)

Ni-ko-li-ne skriver:

træner du regelmæssigt eller var det første gang?

 

Anonym skriver:

Det var første gang nogensiden.

det er helt normalt... ud med skidtet, det er sundt for kroppen

milopilo skriver:

Jeg får også ALTID "ondt" i maven når jeg har trænet.. fik afvide af min træner engang at det er fordi det sætter gang i systemet og det kun er godt tegn..  Men irriterende er det..

Ni-ko-li-ne skriver:

kroppen renser ud efter fysisk træning, så hvis ikke du træner regelmæssigt kan du godt forvente det fortsætter sådan en rum tid:0)

 

Anonym skriver:

Okey. Jeg skal begynde og træne 2-3 dage i ugen. Går der så længe før det bliver iorden igen?

det kan jeg ikke svare dig på, det er jo vidt forskelligt...

Ni-ko-li-ne skriver:

det er helt normalt... ud med skidtet, det er sundt for kroppen