*Sofie* skriver:
Hva gør jeg...?
Hva er I gjort, som har været i samme situation?
Hun vil ikk ha aftensmad...og hun spiser næsten ikk noget frokost i vuggestuen (varm mad)
Det har været sårn længe, og jeg har så givet hende havregryn når vi sku spise aftensmad..
Men det droppede jeg for nogle uger siden. Hun fik en 'kold havregrødstyrker', så nu må hun spise hva der bliver serveret.
Hun vælger jo så bare ikk at spise noget, og det synes jeg jo bestemt ikk er sjovt.
I må meget gerne komme med nogle inputs...Ved ikk om jeg gør det rigtige...
det er super træls....
Men 2* varm mad om dagen, kan sagtens være for meget for hende.
Du får lige en kopi af det vi fik på børne afd ang børn med spiseproblemer.
Vi fik et stykke A4 papir med hjem fra spise team, hun synte vi skulle have den med hjem - selvom vi har levet efter den i over 1 år...
Vejledning - en fridk start på spisning.Du og dit barn har behov for en frisk start på spisning. I har nogle gammle vaner, der skal ændres. Her er nogle råd der kan være en hjælp for jer processen.
Det vigtigste er;
- vid at dit barn ikke dør af sult, selv om det ikke lige spiser noget.
- tro på at det nok skal spise det, det har behov for.
- giv barnet alderssvarende ansvar for egen spisning.
- undgå at nøde og presse barnet, ved at aflæse dets signaler.
Måltidet;
- lad dit barn spise i fred og ro
- respekter dit barns fornemmelse for mæthed og sult.
- vær diskret rollemodel.
- undlad ris/ros, belønning/ straf.
Rammerne;
- skab en rolig atmosfære- sluk tv, dvd, video, radio
- undlad legetøj på bordet
- placer jer, så barnet kan se dig spise
- sørg for så få forstyrrelser som muligt.
Maden;
- sørg for at der er mad på bordet, dit barn kan lide.
- lad dit barn selv øse op.
- sørg for at barnet har eget bestik.
- ingen kommentarer om mad eller spisning.
- ingen krav om at smage eller spise op.
Sansning;
- lad dit barn sanse maden (røre - lugte - smage)
- lad dit barn spise på sin egen måde (det er måske med fingerne)
Omgivelserne;
- bed gæster/ bedsteforældre respektere jeres nye madkultur.
- bed daginstiutionen hjælpe med til at indføre den nye mad kultur..